孕妇护肤，这是一个让许多准妈妈们既期待又担忧的话题。期待的是，孕期皮肤可能会变得更加细腻光滑；担忧的是，护肤品的选择不当可能会对胎儿造成影响。孕妇在孕期如何科学地呵护美丽肌肤呢？下面，我们就来聊聊这个话题。

一、孕期护肤的重要性

1. 保护皮肤健康：孕期激素水平的变化，使得孕妇的皮肤容易出现干燥、瘙痒、色斑等问题。适当的护肤可以帮助缓解这些不适。

2. 保持良好心态：美丽的肌肤可以提升孕妇的自信心，有助于保持良好的心态，更好地应对孕期的生活。

3. 预防皮肤问题：孕期护肤可以帮助预防妊娠纹、色斑等皮肤问题的出现。

二、孕期护肤的原则

1. 选择安全的产品：孕妇在选择护肤品时，要选择无添加、无刺激、无激素的产品。

2. 温和护肤：孕期皮肤较为敏感，要避免使用过于刺激的护肤品。

3. 适度护肤：孕期皮肤不需要过度护理，以免加重皮肤负担。

4. 防晒：孕期皮肤对紫外线更加敏感，要注重防晒。

三、孕期护肤步骤

1. 清洁：每天早晚用温水洗脸，选用温和的洁面产品。

2. 爽肤水：用爽肤水拍打面部，帮助肌肤吸收后续护肤品。

3. 精华液：根据肌肤需求，选择适合的精华液。

4. 面霜：涂抹面霜，锁住肌肤水分。

5. 防晒：外出时，涂抹防晒霜，避免紫外线伤害。

四、孕期护肤常见问题

1. 妊娠纹：妊娠纹是孕期常见的皮肤问题，可以通过涂抹妊娠纹霜、保持良好的饮食习惯等方法来预防。

2. 色斑：孕期激素水平的变化，容易导致色斑的产生。可以通过防晒、保持良好的作息等方法来减轻色斑。

3. 皮肤干燥：孕期皮肤容易干燥，可以通过涂抹保湿护肤品、多喝水等方法来缓解。

五、孕期护肤产品推荐

产品名称	适合肤质	功效
孕妇专用洁面乳	所有肤质	温和清洁，无刺激
孕妇专用爽肤水	所有肤质	补水保湿，平衡肌肤酸碱度
孕妇专用精华液	所有肤质	美白、抗皱、保湿
孕妇专用面霜	干性肤质	深层保湿，滋润肌肤
孕妇专用防晒霜	所有肤质	防晒隔离，保护肌肤免受紫外线伤害

六、孕期护肤注意事项

1. 避免使用含激素、重金属等有害成分的护肤品。

2. 不要随意尝试新的护肤品，以免引起过敏反应。

3. 孕期护肤要适度，避免过度护理。

4. 外出时，注意防晒，避免紫外线伤害。

孕期护肤要注重安全、温和、适度。通过正确的护肤方法，孕妇可以拥有美丽的肌肤，度过一个愉快的孕期。祝愿每一位准妈妈都能拥有健康、美丽的孕期！

孕妇怎么护肤保养

孕妇是一类特殊人群，做任何事情都要小心翼翼。随着季节的变化，孕妇的皮肤也会出现各样的问题，比方说缺水，长痘，长斑，现在也有针对孕妇的护肤品，可是孕妇怎么护肤好呢？

1、孕妇常见的皮肤问题

(1）长斑

长斑的问题其实因人而异，因为每个人对激素水平的变化反应可能是不太一样的。孕期长斑归根到底可能更主要的是由于体内激素水平变化造成的，当然也可能会配合一些其他外界环境的因素，比如紫外线的照射等情况。激素水平的变化是一个不可避免的情况，但为什么有人会发生、有些人不发生，程度上也有轻重，这就是个体差异。每个人的反应是不太一样，但是作为孕妇本人来说，如何去应对长斑的情况，最重要的就是以一颗平常心来对待。

（2）长痘

孕妇脸上长痘跟孕妇本人在怀孕期间的激素水平的变化有关系。在青春期，脸上长痘称之为青春痘，很多女性在十几岁的时候会出现青春痘，青春痘的产生是由于在发育期的时候，体内雄激素的水平过高所产生的。那么对于孕妇本人来说，其实也有些类似的情况，由于孕妇怀孕后体内激素水平的变化，有些人可能会出现皮肤表面的油脂分泌会过多，从而会产生痤疮。

（3）皮肤瘙痒

妊娠的女性出现皮肤疾病是比较常见的，其中最常见的是皮肤的瘙痒症。皮肤瘙痒症可能是生理性的，也可能是病态的表现，这一点往往需要医生的参与，加以评估鉴别。如果是生理性的瘙痒，由于是激素水平变动所造成的，是不可避免的情况，那么就可以采取一些措施使它得到缓解，最简单要做的就是减少对瘙痒部位皮肤的刺激。因为往往瘙痒之后，很多人会去挠，挠了之后，瘙痒可能暂时得到缓解，但是没过多久又会重新出现，而且瘙痒的程度会加重，所以又再挠，形成越挠越痒、越痒越挠的恶性循环，最终使病情加重。

2、孕妇怎么挑选护肤品

一慎重选择成分复杂的护肤品

爱美是每个女性的天性，孕妇也不例外。孕妇能不能够使用护肤品要根据情况而定，一些简单的护肤品，如洗面奶或保湿用品可以选择，但成分比较复杂的护肤品，就要慎重挑选。因为皮肤可能会有少量的吸收功能，过多的护肤品的刺激可能会导致一些不良的后果。所以能否使用护肤品的问题上，要根据个人的情况作出判断。

二化妆品遵循越简单越好的原则

在化妆品的使用上，总的一句话，就是用的越简单越好，能不用则最好不要用。不过在这个问题上大家不用过度的担忧，因为皮肤的吸收功能是很差的。就像在日常中绝大多数的疾病都是要吃药或者打针才能完成治疗，并不是用药涂涂抹抹就能达到完全吸收。但如果是一些强劲的药物、长时间大面积的使用，可能就会有少量的吸收。所以在化妆品的使用上，要遵循越简单越好的原则，尽可能使用一些处方比较简单。

三皮肤美容用小剂量的常规药

孕妇是一个特殊的群体，因为胎儿的存在，很多活动都要注意，以免对胎儿的生长发育产生不良的影响。由于皮肤是人体最大的一个器官，所以皮肤的问题是比较重要的。不过要注意的是，由于皮肤的吸收功能并不是特别的好，一般情况下，经过皮肤吸收的药物的量并不会太多。

3、如何预防皮肤问题

一皮肤干燥可使用成分简单的沐浴露

皮肤的干燥可能很大程度是由于怀孕妇女激素水平的变化所导致的，也不排除一些孕妇由于子宫的增大，腹部的皮肤过度的支撑，有一些少量的皮肤弹性纤维断裂，而所导致不舒适。在处理上最方便快捷就是使用一些简单的润肤露，以缓解孕妇皮肤干燥的情况。另外一方面，需要关注的是，日常生活中的一些细节，比如洗澡水不要用太热、洗澡的时候用沐浴露或者肥皂也不要用的太多，因为这些都会使一些皮肤表面的保护物质。

二注意清洁皮肤及做好保健以防长痘

对于孕妇长痘这个问题的解决，最重要的是保持皮肤的卫生，及时做好皮肤的保健，减少油脂的积聚，使皮肤表面保持比较好的清洁环境，可以最大限度的减少痤疮的发生，必要时可以使用一些洗面奶等简单的护肤品作为辅助。从日常生活上来说，合理的膳食以及充足的睡眠，对于减少痤疮的发生也是有帮助的，比如在饮食上尽可能要清淡，少油腻饮食，不要吃辛辣食物；睡眠一定要充足，不然也较容易使痤疮产生。

三皮肤瘙痒应尽量避免触碰诱发因素

所以有皮肤瘙痒的孕妇，首先尽可能不要挠，另外在痒的时候，注意减少一些诱发的因素比如少吃辛辣的食物、少吃容易导致皮肤过敏的食物（海产品——虾、蟹等）、少吃容易加重痒的食物（蛋类）。还有日常中也需注意一些事项，比如在洗澡过程中，不要用太热的水，太热的水对瘙痒也有不利的影响；不要使用肥皂，肥皂的刺激也是一个影响因素。最好就是避免过热的水的刺激，避免肥皂的刺激，从而使瘙痒慢慢得到缓解。

孕妇可以用什么护肤产品

孕妇在怀孕后，为了避免对宝宝造成伤害，是不建议使用含有化学成分的护肤品的。因此，建议大家选购主要为天然成分的护肤品。

下面介绍5种护肤品给大家，也是身边的孕妇妈妈和宝妈用的比较多的。

最后，祝愿各位孕妇妈妈在怀孕期间都能美美哒，以最好的模样迎接宝宝的到来。

怀孕时孩子是通过脐带吸收营养，母亲的动脉血管被挤压，血液挤到脐带，被婴儿吸收。而人的皮肤分为三大层：表皮层、真皮层和皮下组织。动脉血管处在皮下组织，真皮层只有极细微的毛细血管，护肤品主要渗透在表皮层，它与动脉血管没有直接连接。化妆品根本不会通过动脉血管到达脐带，被婴儿吸收。所以怀孕期间使用护肤品是安全的！当然要选对护肤品很重要！！

怀孕期间体内会发生很大的生理变化，容易造成孕产期的肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、长斑等，即使在孕前皮肤很好，没有任何问题，在怀孕期间也有可能出现敏感型肌肤（肌肤出油量会突然飙升，有的还会长痘痘）。所以，怀孕期间的准妈妈们为了安全最好使用一些无添加的产品做基础保养，使用孕妇专用护肤品，而不该用具有”美白、保湿、袪斑“等功效性的孕妇护肤品。

袋鼠妈妈为孕妇专用护肤品，其产品由有机原料、有机植物和有机植被及大豆里面提取的精华研制而成，适合准妈妈们使用。

1、袋鼠妈妈孕妇洗面奶

萃取小麦胚芽精华，专为孕期护肤研制，温和洁净不刺激；水润清爽不紧绷；清扫污垢，收敛毛孔肌肤通透。

2、袋鼠妈妈豆乳纯开然补水保湿四件套

水凝保湿洁面乳：以温和舒润的洁面配方，轻松搓揉出细腻泡沫，深层净透肌肤，蕴含豆乳精粹成本，洗护结合，分解多余油脂同时紧致毛孔，润泽补水，洗出清透孕肌。

水凝保湿柔肤水：添加豆乳精粹成本滋润肌肤，争净水油平衡，让干渴的肌肤一次性喝饱水，绽放澎湃水感。

美肌紧致保湿精华：蕴含豆乳（大豆提取液、豆乳发酵液），深层渗透肌底，释放修护能量，令孕肌紧致幼滑。

滋养紧致保湿乳：蕴含豆乳精华与牛油果精华，保湿同时改善孕期肤质，提升肌肤抗干燥能力，改善肌肤脆弱不适，令肌肤水润紧致。

3、袋鼠妈妈豆乳面膜

将大豆精萃、透明质酸、维生素B5、聚谷氨酸等丰沛养肌能量送达肌底，打开肌肤通道，实现肌肤持续深润，亮泽通透，真正敷出水嫩孕肌。

这个护肤品，孕妇也能用护肤是一项女人一生都应该要做的事情，并不分年龄和阶段。不管是多大的年纪，都一定要有护肤的意识，不然皮肤就会变得很粗糙，怎么看都不好看。有些人在怀孕期间，因为怕护肤品会对脸部造成伤害，而且也对胎儿有不利的影响。所以，会选择不用护肤品，就算是有些人用护肤品，也非常谨慎。有哪些护肤品是孕妇也能用，非常安全干净的呢?

1.来自日本品牌—无印良品。无印良品是一款非常温和的水乳，不会对肌肤造成任何伤害。有很多敏感肌肤，都喜欢用无印良品。在涂抹的时候，无印良品的水非常温和，再涂上乳，可能脸部会有一些油腻，但是，很快就会被皮肤吸收。整个人感觉非常舒适，而且，无印良品的价格非常公道，算是很多人都比较喜欢的一款水乳。

2.来自中国的品牌—上海女人，改革开放前期，有很多人都会用到上海女人。但是，现在几乎很少有人在用，最近用了一款上海女人，个人感觉非常棒，对皮肤湿润效果很好，可以起到最简单的保湿作用，在孕妇期间也可以用到。

3.还有一些其他的护肤品，只要查清楚了里面的成分，对肚子里的孩子，和自己的肌肤没有损伤，就可以放心使用，但是，在孕妇期间最好不要用一些微商的产品。微商的产品虽然被说的非常好，但是由于是一些在市面上不能普遍见到的，也不一定有卫生许可证的产品最好少用。

孕妇可以适当的使用一些护肤品。

怀孕期间，由于体内激素水平的改变，会导致皮肤的皮脂腺分泌旺盛，而且容易造成色斑沉着。如果不进行适当的皮肤护理，容易导致皮肤问题。

在怀孕期间，可以选择一些纯天然、不含化学物质的护肤品来保养皮肤。使用的护肤品功效，应当以保湿滋润为主，成分尽量简单。选择护肤品时，注意选择不含防腐剂和香料的护肤品。

分享几个我孕期用的护肤品

1.呼吸惊喜水分套盒

感觉每个怀孕的孕妈都会用一套这个水乳 50毫升的面霜几个小样还有洗面奶洗面奶我不是很喜欢

2.fancl无添加水乳基础保湿的

他们家主打无添加拆开一个月就要用完只有小小的一瓶光光水乳冬天我用着会有点干加上珂润面霜就刚刚好

3.馥蕾诗保湿面霜

4.珂润水乳面霜

比较平价的一款敏感肌孕妇可用他们家的面霜超级好用我回购了六七罐了

去专买店买孕妇能用的产品，不要在网上买

不少女性在怀孕之后，皮肤都比原来要差得多。有的在孕前脸上从不长痘，但是孕后却开始长起了青春痘。还有的孕后总被肌肤干燥、暗沉所困扰，更有甚者在孕后冒出了雀斑，非常影响颜值。

其实，孕后由于孕激素作用，皮肤多少都会有一些变化。再加上在饮食和睡眠上，准妈妈多数是不如孕前的，这也是皮肤变差的一个原因。但这些肌肤问题，如果在孕期能够加强护理，当产后激素水平恢复到正常水平时，准妈妈的肌肤还会像从前一样好。那么，准妈妈应该怎样来护理自己的肌肤呢?

一、拒绝黑色素

准妈妈的面部如果有黑色素沉着，就非常容易长出斑点。如果孕前面部就有雀斑，受孕激素的影响，斑点会变得比从前更加明显，准妈妈们不用过于担心。

此外，做好防晒工作，也有助于对抗黑色素。紫外线被称为“斑点生成加速器”，孕期外出前，准妈妈们一定要做好防晒准备。另外，维生素c是抵御黑色素沉着的小能手，所以准妈妈不妨多吃一些维生素c含量丰富的食物，这样可以缓解色黑素沉着带来的一系列问题。

二、拒绝皮炎

在孕期，有的准妈妈油脂分泌特别旺盛。其实，油脂旺盛是一种水油不平衡的状态，所以在此时，面部非常容易长出痘痘、红疹，甚至是变成皮炎。所以，存在这类肌肤问题的准妈妈，切记要做好肌肤的清洁工作，选一款优质的洁面产品，在洁面之后也要注意补水。如果痘痘和红疹特别严重，应该到医院寻求医生的帮助。

三、拒绝皮肤干燥

很多属于干皮的女性，在怀孕之后皮肤会更加干燥，这当然也是和激素变化有关。所以想要护理好这类肌肤，就必须做好补水保湿。除了使用保湿润肤露，为了加强效果，还可以使用补水面膜，日常生活中则要多饮水。当然，如果准妈妈由于肌肤干燥引起了骚痒红疹，建议及时去看医生。

在孕期，女性皮肤出现变化是很正常的，准妈妈不必为此而忧心，如果能注意孕期的护理，在生完宝宝之后，皮肤很快会恢复到之前的状态。当然，在孕期护理肌肤时，一定要使用孕妇专用的化妆品哦!

你好，我是美妆我裙子，很高兴能回答你的问题。

我去刚好是一个宝妈，我想我可以回答你的问题。以下是我的个人观点供你参考！

首先，我不建议你迷信各类孕妇护肤品！他们本质上没有那么神奇。而且很多牌子号称孕妇护肤品，其实成分上并不是。在这里我就不点名了。明白就好。

其实，如果你现有护肤品，用了不过敏，或者其他不适应，而且仅有补水保湿功效，那么你就放心大胆的使用吧！不需要再考虑其他护肤品！

如果你需要选购孕妇护肤品，我建议你选购放心的品牌就行了。前面也提到了，很多小品牌号称是孕妇护肤品，其实也就那样，呵呵。。。所以你只要选择靠谱的品牌，基础的补水保湿，成分天然，不刺激就没有特别大的问题。

以上就是我给你的个人建议了。呵呵。。。最后祝你生出一个健康的小宝贝吧！

建议选择孕妇护肤品牌的，娇韵诗或者袋鼠妈妈

孕妇到底能不能使用护肤品可以使用什么护肤品

很多人都认为女性在怀孕期间不应该使用护肤品，但其实我们在怀孕期间是可以用护肤品的，只要是那种成分比较安全的就可以了，因为怀孕的时候皮肤会变得更加干燥，由于体内的激素水平改变，会让我们皮肤变得更加暗沉，所以怀孕时是可以适当的使用护肤品的，千万不要认为怀孕了之后就不可以使用这些东西了，切记不要用美白祛斑类的产品，怀孕期间，我们只需要简单的做好保湿工作就可以了，其他的都是不能用的，因为带有功能性的护肤品含铅量很高，对孕妇和胎儿都不好，所以我们在孕期使用护肤品也要格外注意，并不是所有的都能用的。

没有人规定怀孕的时候就应该邋里邋遢的，我们也同样可以做一个辣妈，而且还可以买孕期食用的面膜，一个星期可以用两三次，从而让我们的皮肤更加保湿，如果皮肤太过干燥的话，很容易会引起雀斑，即使怀孕了也应该做好护肤的工作，身上也可以适当的涂抹身体乳，但是建议大家早期的时候不要使用，最好是到了孕中期和孕晚期的时候用，因为孕早期有可能会对宝宝不利，因为那时候她发育不完善，所以大家在使用护肤品的时候，应该格外注意，我们在购买的过程中要看清楚成分表，如果含有激素或者酒精类的，千万不要使用，其实可以用宝宝的护肤品，因为婴幼儿的护肤品成分是很安全的，对我们的皮肤无刺激，也没有任何伤害。

不是说怀孕之后就不能够用护肤品了，只要成分相对安全就不会有事，但是怀孕期间尽量不要化妆，更不要涂抹口红，因为这些东西对他的生长发育有影响，相信大家都想要生一个健康又聪明的宝宝。