亲爱的家长们，你是否曾经为孩子枕秃的问题感到担忧？在宝宝成长的路上，关于他们的健康问题，我们总是充满了疑惑和担忧。今天，就让我们一起来探讨一下这个让人头疼的问题——婴儿枕秃。

一、什么是婴儿枕秃？

婴儿枕秃，顾名思义，就是婴儿头部与枕头接触的部位出现脱发现象。这种现象在宝宝6个月到1岁之间较为常见，特别是在3个月到6个月这个阶段。

二、婴儿枕秃的原因

1. 摩擦：宝宝头部与枕头、床单等接触，长时间的摩擦导致头发脱落。

2. 出汗：宝宝新陈代谢旺盛，头部出汗较多，汗液刺激头皮，使头发脱落。

3. 头皮垢：宝宝头皮上的油脂和污垢积累，使头发脱落。

4. 营养不良：宝宝摄入的营养不足，如缺乏蛋白质、维生素等，导致头发脱落。

5. 遗传因素：部分宝宝的头发本身就较为细软，易受到外界因素的影响而脱落。

三、如何预防婴儿枕秃？

1. 保持枕头干净：定期清洗枕头、床单等，避免污垢和细菌刺激宝宝头皮。

2. 合理饮食：为宝宝提供均衡的营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物。

3. 避免长时间固定姿势：宝宝睡眠时，避免长时间保持同一姿势，以免头发长时间受到压迫。

4. 适当晒太阳：宝宝适量的晒太阳，有利于头发生长。

5. 使用柔软的枕头：选择适合宝宝头型的枕头，避免过硬的枕头刺激头皮。

四、婴儿枕秃的护理

1. 清洗：用温水轻轻清洗宝宝头皮，去除污垢和油脂。

2. 按摩：轻轻按摩宝宝头皮，促进血液循环，有利于头发生长。

3. 避免使用刺激性强的洗发水：选择适合宝宝使用的温和型洗发水。

4. 观察宝宝头皮情况：如有异常，及时就医。

五、婴儿枕秃的误区

1. 认为宝宝枕秃是因为缺钙：其实，婴儿枕秃与缺钙没有直接关系。

2. 给宝宝使用止汗粉：使用止汗粉会堵塞毛孔，加重宝宝头皮问题。

3. 过度护理：宝宝头皮问题不需要过度护理，以免加重问题。

婴儿枕秃是宝宝成长过程中常见的问题，家长们不必过于担忧。只要我们了解其原因，采取相应的预防措施和护理方法，相信宝宝会很快恢复健康。在宝宝成长的路上，让我们用爱心、耐心和细心，陪伴他们度过每一个美好的时光。

预防措施	护理方法	误区
保持枕头干净	清洗宝宝头皮	认为宝宝枕秃是因为缺钙
合理饮食	按摩头皮	使用止汗粉
避免长时间固定姿势	观察头皮情况	过度护理

婴儿枕秃是什么原因

导语：枕秃是十分常见的现象，可以说大多数宝宝或多或少都有些，其中又以小宝宝更多见，那婴儿枕秃是什么原因呢?下面就和我一起去看看吧!

婴儿枕秃是什么原因都是摩擦惹的祸

出现枕秃，最主要的原因就是摩擦，是因为局部反复摩擦而使头发脱落。那为什么小宝宝出现枕秃的多呢?这其中是有原因的。

宝宝躺着的时间多

小宝宝还不会坐和站，大部分时间都是躺在床上，或被家人抱着，小脑袋不是与枕头、床单接触，就是与衣服或臂弯的皮肤接触;而且小宝宝除了能控制颈部，可以来回摇头外，还不会翻身，因此小脑袋在枕头、床单、衣服、臂弯处来回蹭的机会远多于能坐、能站的宝宝。由于反复摩擦，小宝宝的头发就会被磨掉，尤其是后脑勺、耳朵两侧等突起部位的头发最容易被磨掉，由此形成枕秃。

出汗过多

由于小宝宝的生长速度快，新陈代谢旺盛，又加上小宝宝控制出汗的交感、副交感神经系统发育不完善，大多数宝宝都容易出汗，尤其在入睡时、刚睡醒、吃奶时，常常满头大汗。由于受到汗水的刺激，宝宝摇头更频繁，而汗水加上摩擦，更容易引起局部的头发脱落。

喜欢摇头

很多宝宝在入睡前或烦躁时，习惯性地以摇头作为自我安慰的.方式，这也是造成枕秃的原因。少数宝宝入睡前摇头的习惯可能一直持续到两三岁以上。另外，如果宝宝患有湿疹，会因为头部瘙痒等原因而摇头更猛，加重枕秃，而湿疹本身由于造成局部皮肤炎症，也妨碍了毛发的生长。

改善枕秃

既然造成枕秃的主要原因是摩擦和出汗多，那么，减少枕秃的关键就在于减少相应部分受到摩擦以及减少出汗。

多竖着抱

为了减少局部摩擦，妈妈不妨多点时间竖着抱宝宝，当然，对还不能抬头的小宝宝一定要注意保护颈部。刚满月的宝宝可以靠在妈妈肩膀上，两三个月的宝宝可以靠在妈妈胸前，或抱的时候用手托住他的颈部。一般到了3个月，宝宝基本已能控制颈椎，能很好地抬头并能转头，此时只需要注意护住宝宝的腰部就可以了。很多妈妈怕会伤着宝宝的脊柱，宝宝3个月了还一直横着抱，这样不仅宝宝不乐意，而且还会妨碍宝宝观察外部世界，不利于立体视力的发育。

让他多趴趴

随着宝宝长大，可以逐渐延长他趴着的时间，既能减少头部与枕头、床单、衣物摩擦的机会，又能让宝宝通过俯卧抬头来锻炼颈部肌肉，让宝宝更好地控制颈部。

经常变换睡觉位置

对于还不会翻身的小宝宝，可以经常变换睡觉位置或经常更改睡觉姿势，尽量使宝宝已经枕秃的部位少受摩擦。

及时擦汗

宝宝出汗多是生理性的，无法改变，因为宝宝出汗多的主要原因是交感、副交感神经系统发育还未完善。我们可以做的，是在宝宝出汗后及时擦干，经常给他洗头，帮他消除不适感，从而减少宝宝的摇头和摩擦。枕秃是一个暂时现象，是否有枕秃与宝宝的健康状况几乎无任何相关性，随着宝宝逐渐长大，能自己坐、自己站，躺着的时间减少，以及入睡和睡眠逐渐安稳等，枕秃也就自然消失了。

婴儿枕秃是什么原因可以自行好转么

婴儿枕秃是什么原因可以自行好转么

婴儿枕秃是什么原因可以自行好转么，新诞生的生命每个人看见了都会心生欢喜，但小孩身上很容易出现问题，让父母心急如焚，下面和大家分享婴儿枕秃是什么原因可以自行好转么。

婴儿枕秃是什么原因可以自行好转么1什么是枕秃

宝宝的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。几乎每个婴儿从生后2个月开始都会出现脑后、颈上部位头发稀少的现象。只是每个婴儿枕部头发稀少程度不同，情况严重的宝宝枕部几乎见不到头发。

枕秃的原因

1、客观原因

（1）宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来对付自己后脑勺因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

（2）宝宝习惯性侧睡一边。宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，所以右边一侧的头发明显比左边少，因此如果宝宝经常一侧睡觉，也容易发生单侧枕秃。

（3）宝宝的枕头太硬不透汗。婴幼儿睡眠多，一天24小时，有一半时间在床上度过，自然增加了后脑勺和枕部的摩擦；如果宝宝的枕头较硬，则不容易透汗，导致宝宝较易出现枕秃。

2、生理原因

（1）妈妈孕期营养摄入不够

例如铁元素摄入不足，孕妈缺铁性贫血，直接导致宝宝也缺铁，或者是宝宝出生后，妈妈也没有及时的给宝宝补充功能铁，缺铁会影响宝宝睡眠和影响宝宝大脑的发育等。婴儿夜间睡觉不踏实，后脑勺不断地与枕头摩擦，长此以往，后脑勺的头发变得稀疏了，枕秃就形成了。

（2）宝宝缺钙或者佝偻病

缺钙后，宝宝容易出汗，头部就会发痒，宝宝不会抓挠，也无法用言语表达求助家长挠痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的方法“对付”后脑勺因出汗而发痒的问题。

（3）因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成

婴幼儿期，特别是1岁以前，宝宝生长快，代谢比较旺盛，玩的时候，交感神经处于兴奋状态，转入睡眠时，人体进入基础代谢，但婴儿的植物神经功能发育还不完善，只能从代谢旺盛渐渐过渡到基础代谢，体内大量的热会以出汗的方式释放出来，这样也容易出汗。

如何预防和治疗枕秃

客观原因造成的枕秃

1、注重对宝宝头部护理

宝宝睡觉时间比较长，所以家长应该为宝宝选择软硬适中、高度适中的枕头。由于宝宝的头部比较容易出汗，所以为宝宝选择的枕头透气性要好，家长还要经常为宝宝更换枕头。为了让宝宝拥有舒适的睡眠，家长要时时关注宝宝头部是否被汗湿，帮助宝宝减少因为流汗而造成的瘙痒感，防止宝宝头部与枕头过度摩擦。

2、调整室内温度

宝宝应该在一个比较适宜的温度环境下入睡，温度过高容易造成宝宝流汗，从而增加枕秃的患病率；但如果温度过低，可能会造成宝宝感冒。

生理原因造成的枕秃

1、为宝宝补充足够的钙和维生素

如果是宝宝缺乏钙或者维生素D的话，家长就应当为宝宝补钙和补充维生素D。比如可以适当食用补钙剂，或者为宝宝准备营养丰富的食物。

2、带宝宝多晒太阳

晒太阳是最天然的补钙方式。在天气晴朗的情况下，家长们不妨带着孩子多去户外晒晒太阳，太阳的紫外线有助于人体内维生素D的合成。

婴儿枕秃是什么原因可以自行好转么2婴儿枕秃是缺钙吗

1、缺钙会造成宝宝枕秃

如果宝宝除了有枕秃的症状外，同时伴有出虚汗、骨骼疼痛、睡眠质量差等症状，那么家长就需要考虑宝宝是否缺钙了。

这里所说的缺钙，其实是宝宝体中缺少维生素D，一旦缺少维生素D，宝宝对钙的吸收能力就会变差，宝宝自然会出现缺钙的情况，影响宝宝的骨骼发育，甚至会导致宝宝患上维生素D缺乏性佝偻病。

婴儿枕秃是缺钙吗怎样治疗宝宝枕秃

2、宝宝枕秃并不一定是因为缺钙

造成宝宝枕秃的原因有很多方面——生理性出汗、枕头太硬等。对于这些非生理性原因造成的宝宝枕秃，家长们不必担心，孩子长大后，头发生长会变正常。

3、出生后应当及时补充维生素D

宝宝出生后，父母就应该为孩子补充维生素D了。足月出生的孩子应该在出生后2周到2岁左右开始补充维生素D。从3岁左右开始，宝宝的活动开始增加，饮食种类也开始变得多样，这时的宝宝就不需要补充维生素D了。

在宝宝有枕秃表现时，家长可以带着孩子前往正规医院进行诊治。万一宝宝的确存在缺钙或者缺少维生素D的情况，家长应当帮助孩子及时补钙。

婴儿枕秃怎么办

1、加强护理：给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。

2、调整温度：注意保持适当的室温，温度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他疾病的`发生。

如果出于生理原因，我们可以：

及时地给宝宝进行血钙检查，看是否有缺钙的症状。遵照医嘱，有的放矢地进行补钙，千万不要盲目补钙。补钙的方式有很多，比如：

1、晒太阳：这是最天然的一种补钙方法，每天带宝宝到户外晒晒太阳，紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。给宝宝晒太阳的正确方法

2、补钙剂：如果遇到不适合外出的季节，可以根据医嘱，额外补充适量的钙剂，以满足身体需要。

3、食补：对于已经开始接触辅食的宝宝来说，通过各种食物来补钙，不仅有益于身体健康，同时也让宝宝有机会尝试更多的食物。

婴儿枕秃是什么原因可以自行好转么3婴儿睡眠多，每天有一半的时间在床上度过，而枕头太硬，会使得婴儿头部转动时摩擦变大，原本就发根不稳的头发变得容易脱落。婴儿脑袋长时间的跟枕头接触容易发热出汗，使头皮发痒，婴儿则会通过左右摇晃脑袋来对付自己头皮发痒的问题，在经常摩擦后，枕部的头发就易被磨掉而发生枕秃。婴儿若经常喜欢把脑袋偏向一边睡觉，经常睡觉的一侧，也容易发生单侧枕秃。

妈妈在孕期若营养不够，也会导致婴儿枕秃，如妈妈孕期缺铁性贫血，婴儿出生后也会缺铁，会影响婴儿的睡眠和大脑发育，婴儿夜间睡觉不踏实，不断与枕头摩擦，一段时间后，头发会变得稀疏，枕秃也就慢慢形成了。婴儿缺钙或者佝偻病，会容易出汗，头部就会发痒，所以婴儿通常会通过左右摇晃头部的方法来解决后脑勺因出汗而发痒的问题，所以导致枕秃。另外，如果婴儿枕秃是客观原因造成的，一般到婴儿6个月的时候枕秃就会消失，因为六个月的婴儿不再以躺为主，他起来活动的时间增多，头部与枕头接触的时间要少，所以枕秃现象会慢慢好转。若枕秃是生理原因导致的，则是随着婴儿钙质的补充枕秃情况会慢慢的好转。所以，对于宝宝出现枕秃的现象，妈妈们一定要加强护理，保持宝宝头部的干爽，针对不同的引起原因，去给予对应的治疗。

婴儿枕秃可以自行好转么

婴儿枕秃是客观原因造成的,一般到婴儿6个月的时候枕秃就会消失,因为六个月的婴儿不再以躺为主,他起来活动的时间增多,头部与枕头接触的时间要少,所以枕秃现象会慢慢好转。若枕秃是生理原因导致的,则是随着婴儿钙质的补充枕秃情况会慢慢的好转。对于宝宝出现枕秃的现象,妈妈们一定要加强护理,保持宝宝头部的干爽,针对不同的引起原因,去给予对应的治疗。

宝宝枕秃一般到6个月左右就可以好，枕秃的形成是因维生素D缺乏所引起的症状，因维生素D缺乏导致宝宝植物神经功能紊乱，尤其在夜间会出现盗汗的情况，在睡眠中的宝宝枕后会因汗液出现之后而感到不舒服，所以会反复摩擦头部而形成枕后头发脱落的现象。但是从6个月开始，宝宝大多数时间都会坐着，所以会减少头部的摩擦。同时家属可积极给予维生素D的补充以及多进行日光照射，多晒太阳有利于皮肤中维生素D的合成，从而宝宝不容易缺钙，枕秃的现象也就会逐渐好转、消失。

宝宝枕秃就一定缺钙吗

缺钙的孩子有一种表现就是枕秃，但枕秃的孩子未必都缺钙。宝宝基本都是仰卧着睡觉，大多数的时间都是在枕头上度过的。特别是给宝宝准备的枕头过硬，宝宝整天在枕头上磨来蹭去的，时间一长，就把枕后的头发磨掉，形成枕秃。爸爸妈妈不要发现宝宝有枕秃，就忙着给宝宝补钙。要先弄清，枕秃是由什么引起的，然后再对症处理。

如果枕头比较粗糙或太硬，小孩子又常常躺在上面，一旦出汗发痒时，小家伙就会用左右摇头的动作来止痒，时间长了，枕部的头发就可能被磨掉，出现枕秃。这样的枕秃无需治疗，孩子大了自然就好了。

如果孩子有枕秃现象，同时伴有睡眠不好、出汗等症状，又没有按规则补钙，这时就要考虑可能是缺钙了。平常我们所说的“缺钙”，实际是维生素D缺乏性佝偻病。很多人都认为缺钙可以引起婴儿患上佝偻病，然而佝偻病的真正原因是婴儿体内缺少维生素D。婴儿体内缺少维生素D会影响婴儿对钙的吸收以及钙在骨骼中的沉积，从而影响骨骼发育。

因此，正常足月儿应在出生后2—4周开始补充维生素D，并且应该持续到2至2岁半。幼儿在2岁后户外活动增加，饮食种类逐渐多样化，这时就不需要补充VD了，但是，每天户外活动时间要求在2—3小时以上，达不到的应该继续少量补充VD。