近年来，随着人们对健康饮食和孕期营养的关注度不断提高，叶酸片成为了许多家庭的必备保健品。在市场上琳琅满目的叶酸片中，哪个牌子的叶酸片最好呢？今天，我们就来为大家全方位评测，助你挑选最适合自己的叶酸片。

一、叶酸片的作用与适用人群

1. 作用

叶酸是一种水溶性B族维生素，对孕妇、哺乳期妇女及准备怀孕的女性来说尤为重要。叶酸片的主要作用有：

* 预防胎儿神经管畸形：孕妇在孕期前三个月开始服用叶酸，可以有效降低胎儿神经管畸形的风险。

* 预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂等畸形：叶酸对胎儿的生长发育具有重要作用，可以有效预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂等畸形。

* 促进胎儿大脑和神经系统的发育：叶酸对胎儿大脑和神经系统的发育具有重要作用，有助于提高婴儿的认知能力和智力水平。

* 预防孕妇贫血：叶酸可以促进红细胞的生成，预防孕妇贫血。

2. 适用人群

* 孕妇及准备怀孕的女性：尤其是有生育计划、备孕期间的女性。

* 哺乳期妇女：哺乳期妇女也需要补充叶酸，以保证自己和婴儿的健康。

* 长期服用抗癫痫药物的女性：抗癫痫药物可能会影响叶酸的吸收，长期服用此类药物的女性需要额外补充叶酸。

二、如何挑选叶酸片

1. 注意叶酸含量

市面上叶酸片的含量从0.4mg到5mg不等，孕妇及准备怀孕的女性一般建议每天摄入0.4mg的叶酸。因此，在选择叶酸片时，要注意查看叶酸含量，确保符合自己的需求。

2. 注意剂型

叶酸片的剂型主要有片剂、胶囊剂和咀嚼片等。片剂和胶囊剂口感较好，咀嚼片则适合儿童和不喜欢吞咽片剂的人群。

3. 注意品牌

选择知名品牌的叶酸片，可以保证产品的质量和安全性。以下是一些值得推荐的叶酸片品牌：

4. 注意生产日期和保质期

购买叶酸片时，要注意查看生产日期和保质期，确保产品新鲜、有效。

在市场上琳琅满目的叶酸片中，选择适合自己的叶酸片需要综合考虑叶酸含量、剂型、品牌和生产日期等因素。希望本文的评测能帮助你找到最适合自己的叶酸片，为你的健康保驾护航。

叶酸片什么牌子最好

导语：叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，由于服用叶酸后，你体内的叶酸水平不会在短期内提高，所以，你最好在准备怀孕前三个月就开始补充叶酸。那么，市面上的叶酸片什么牌子最好?

叶酸片什么牌子最好现在市场上的叶酸品种很多，其实，叶酸类的药品功效成份都是大同小异的，只是药物的名称和生产厂家有所不同。现在市场上被消费者比较认可的有斯利安叶酸片、玛特纳(惠氏制药)以及安利铁质叶酸片、爱乐维(罗氏制药)，安尔康(施贵宝制药)等。

孕妇体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。叶酸缺乏引起的流产或早产，采用其他任何措施都难以避免，因此，无论哪种情况造成的早产，都可以多摄取叶酸，即便是其他原因造成的早产，吃些叶酸也有辅助作用，并无害处。

目前市场上还有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克(即5000微克)，是叶酸正常服用剂量的12.5倍。孕早期医生推荐给普通孕妇服用的是小剂量叶酸片，所以，你一定注意不要盲目乱买，以免对自己和胎儿造成不良影响。

叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，由于服用叶酸后，你体内的叶酸水平不会在短期内提高，所以，你最好在准备怀孕前三个月就开始补充叶酸。但是什么牌子的叶酸好?叶酸片怎么吃?叶酸和其他多维片、维生素能不能一起吃?如何补充叶酸才能降低叶酸的副作用，最有利于你和宝宝呢?

由于目前市场上的维生素和叶酸片的种类实在是太多了，所以，你在挑选叶酸时，要特别注意产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等。

中国营养学会2007年的`《中国居民膳食指南》指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。所以，如果你不属于需要多补充叶酸的人群，你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克(相当于0.4毫克)。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。

叶酸十大品牌排行榜 1.斯利安(北京市高新技术企业，叶酸十大品牌，国内主要预防胎儿畸形的叶酸片的供应厂家，北京斯利安药业有限公司)

2.安利纽崔莱(于1959年，外资企业，安利(中国)工厂是美国安利公司海外最大的生产基地，安利(中国)日用品有限公司)

3.玛特纳(创于1849年，全球500强企业，全球最大的以研发为基础的制药公司之一，十大叶酸品牌，辉瑞投资有限公司)

4.爱乐维(拜尔集团旗下，始于1863年，全球500强企业，世界医药保健领域领先企业，行业著名品牌，拜耳医药保健有限公司)

5.优生妈咪(创于1945年，法国桦榭菲力集团旗下品牌，叶酸十大品牌，行业著名品牌，江苏婴格瑞曼母婴产品科技有限公司)

6.汤臣倍健(公众营养与发展中心营养健康倡导产品，营养补充剂专业生产基地之一，广东汤臣倍健生物科技股份有限公司)

7.美澳健(源于美国，专业从事营养保健食品生产、研发的跨国企业，领先的保健食品品牌，广州市美澳健生物科技有限公司)

8.善元堂(国内营养健康行业明星企业，知名品牌，领先的营养补充剂专业生产基地之一，广州善元堂医药科技有限公司)

9.福格森(湖北省著名商标，集药品和保健品的研发/生产/销售与服务为一体的专业企业，福格森(武汉)生物科技有限公司)

10.凯镛(天津市著名商标，专业从事医药保健品科研/生产/销售的企业，医药保健行业骨干企业，天津凯镛药业有限公司)

叶酸什么牌子比较好,仁和叶酸和斯利安哪个好

爱乐维、伊维安、斯利安、仁和等品牌的叶酸都比较知名，从消费者的反馈来看都比较好。下面给大家对比下仁和叶酸和斯利安叶酸：

仁和叶酸片：每片含叶酸0.4mg。辅料为玉米淀粉、乳糖、硬脂酸镁、羧甲淀粉钠。可预防胎儿先天性神经管畸形。仁和药业是一家集药品、大健康产品研发、生产、销售于一体的现代医药企业集团。

斯利安叶酸片：每片含叶酸0.4mg。辅料为玉米淀粉、乳糖、硬脂酸镁。可预防胎儿先天性神经管畸形。北京斯利安药业有限公司是集研发、生产和销售为一体的制药企业，是国内叶酸领域大型的生产制造企业。

据了解，斯利安药业核心品种“斯利安叶酸片”是中美两国政府历时13年合作，耗资2000万美金并经过25万例医学观察所取得的科研成果，被世界50多个国家所采用，并先后在《柳叶刀》、《新英格兰医学杂志》、《中华流行病学杂志》等国内外著名的学术期刊上发表。

从产品知名度上看，斯利安的叶酸片和仁和叶酸片相比，是斯利安的叶酸片更好。从叶酸含量和适应症方面看，斯利安的叶酸片和仁和叶酸片是一样的。

什么牌子的叶酸最好

怀孕的人，在孕前跟孕期都是需要大量的叶酸的，但是很多人因为是第一次怀孕，所以对很多事情都是比较的担心的，下面跟大家分享一下什么牌子的叶酸最好。

1.

首先，可以选择十大叶酸品牌，像十大品牌中的斯利安叶酸片，安利铁质叶酸片，玛特纳(惠氏制药)，安尔康，爱乐维这些都是比较的好的选择。

2.

其次,要补充叶酸除了吃叶酸片外，含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如：蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%；煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%；盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成份也会损失很大。

3.

最后，除了改变我们的烹制习惯，来达到减少叶酸流失的目的之外，平时还需要增加含有叶酸的食物的摄入量。

注意事项

吃叶酸片是需要坚持的，最好是可以选择在每天早晨空腹的时候服用。