母乳喂养，是宝宝成长过程中最自然、最健康、最经济的喂养方式。它不仅能为宝宝提供丰富的营养，还能增强宝宝免疫力，降低患病风险。今天，我们就来详细了解一下母乳喂养的优点。

母乳的营养价值

表格：母乳的营养成分

从表格中可以看出，母乳的营养成分非常丰富，且比例适中，能够满足宝宝生长发育的需求。

增强宝宝免疫力

母乳中含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等免疫活性物质，能够增强宝宝的免疫力，降低患病风险。以下是一些具体表现：

1. 减少呼吸道感染：母乳喂养的宝宝患呼吸道感染的风险较低。

2. 降低腹泻发病率：母乳喂养的宝宝患腹泻的风险较低。

3. 降低过敏性疾病发病率：母乳喂养的宝宝患过敏性疾病的风险较低。

促进母子情感交流

母乳喂养是一种亲密的亲子互动方式，能够增进母子之间的感情。在喂养过程中，妈妈可以通过眼神、表情、声音等与宝宝进行交流，让宝宝感受到关爱和温暖。

促进妈妈产后恢复

母乳喂养能够帮助妈妈消耗体内多余的脂肪，有助于产后身材恢复。母乳喂养还能刺激子宫收缩，减少产后出血。

经济实惠

母乳喂养是一种经济实惠的喂养方式，相比于配方奶粉，母乳喂养可以节省大量的费用。

母乳喂养的注意事项

虽然母乳喂养有很多优点，但在实际操作过程中，妈妈们还需要注意以下几点：

1. 保持良好的卫生习惯：哺乳前要洗手，保持乳房清洁。

2. 保持心情愉悦：情绪波动会影响乳汁分泌，保持心情愉悦有助于乳汁分泌。

3. 及时排空乳房：哺乳后要及时排空乳房，避免乳汁淤积。

4. 注意饮食营养：妈妈要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

总结

母乳喂养是宝宝成长过程中最理想、最健康的喂养方式。它不仅能为宝宝提供丰富的营养，还能增强宝宝免疫力，降低患病风险。妈妈们，让我们一起行动起来，为宝宝的健康成长保驾护航！

母乳喂养优点有哪些喂养的正确方法是什么

躺着喂养适合刚分娩后的几天，有利于母亲恢复体力。坐着喂养的方式，好处在于奶水流出比较快，并且不容易通过咽鼓管流到孩子中耳，使孩子患上中耳炎。缺点是耗费体力。不适合在妈妈刚生产完毕，体力还没有恢复的时候。

母乳中含有最适合宝宝生长发育的各种营养成分，易于消化吸收。母乳中含有丰富的抗体、活性细胞等免疫活性物质，针对母乳喂养的注意事项和特点，我建议尽量母乳喂养，因为母乳有很多优点，如母乳中营养丰富，生物滴度比较高，容易吸收。母乳喂养可以改善产后恢复，减少产后出血。母乳喂养可延缓排卵和月经回潮，有利于避孕，减少产妇蛋白质、铁等营养物质的流失。

母乳中含有丰富的维生素D，当然还是要及时晒太阳，如前所述，不要每天拿半小时到1小时的杯子隔着。母乳适合婴儿的消化和吸收。它含有免疫细胞和免疫蛋白，可以减少婴儿腹泻和呼吸道感染的发生。母乳喂养有利于保护婴儿的牙龈和面部肌肉的发育。还有一个好处就是所谓的生物效应，缓冲作用比较小，对孩子的胃肠道负担比较小，而且母乳的各种营养成分非常合理，所以有六七个优点，所以我推荐母乳喂养或者是母乳喂养。

有利于牙齿的发育和保护，吸吮时的肌肉运动有利于面部的正常发育，可以防止因奶瓶喂养造成的龋齿。母乳喂养时，婴儿经常与母亲的皮肤接触，婴儿与母亲的情感联系对婴儿建立和谐健康的心理有重要作用。提高免疫功能，抵抗疾病，母乳喂养可以明显降低婴儿腹泻、呼吸道感染和皮肤感染率，母乳中含有丰富的免疫蛋白和免疫细胞。

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母乳喂养的优缺点-2020医疗卫生临床知识

充足的营养是小儿维持生命和身心健康极为重要的因素之一。在胎儿、婴幼儿时期，机体生长发育十分迅速，将完成生长发育的第一个高峰，同时脏器的形成和功能也不断发育成熟，尤其是中枢神经系统在生命最初2~3年内的发育最为迅速。早期营养供应失衡不仅影响儿童体格生长、大脑与认知功能的生长发育潜能，甚至可能引起成年后的一些慢性代谢疾病，如肥胖症、糖尿病、高血压等。重视儿童期营养，特别是加强对婴幼儿时期的营养管理，促进母乳喂养，及时纠正婴幼儿营养不良，将为终生健康奠定基础。

首先我们来看一道考题：

1.【单选题】以下不属于人乳优点的是()。

A.人乳中乙型乳糖(β-双糖)含量丰富

B.人乳含不饱和脂肪酸较多

C.人乳中电解质浓度低、蛋白质分子小

D.人乳中维生素D含量较低

E.人乳所含白蛋白为乳清蛋白

1.【参考答案】D。

可以看出，这道题目的考点就是人乳特点的相关知识点。接下来，我们就一起来看一下关于人乳喂养特点的相关考点总结。

人乳是满足婴儿生理和心理发育的天然最好食物，对婴儿的健康生长发育有不可替代作用。一个健康的母亲可提供足月儿正常生长到6个月所需要的营养素、能量、液体量。哺乳不仅供给婴儿营养，同时还提供一些可供婴儿生长发育的现成物质，如脂肪酶、SIgA等，直到婴儿体内可自己合成。

其优点主要表现为以下几点：

(1)人乳所含白蛋白为乳清蛋白，促乳糖蛋白形成;人乳中酪蛋白与乳清蛋白的比例为1：4，与牛乳(4：1)有明显差别，易被消化吸收。

(2)人乳中乙型乳糖(β-双糖)含量丰富，利于脑发育;利于双歧杆菌、乳酸杆菌生长，并产生B族维生素;利于促进肠蠕动;乳糖在小肠远端与钙形成螯合物，降低钠在钙吸收时的抑制作用，避免了钙在肠腔内沉淀，同时乳酸使肠腔内pH下降，有利小肠钙的吸收。

(3)人乳含不饱和脂肪酸较多，初乳中更高，有利于脑发育。人乳的脂肪酶使脂肪颗粒易于消化吸收。

(4)人乳中电解质浓度低、蛋白质分子小，适宜婴儿不成熟的肾发育水平。

(5)人乳矿物质易被婴儿吸收，如人乳中钙、磷比例适当(2：1)，含乳糖多，钙吸收好。

(6)含不可替代的免疫成分(营养性被动免疫)：初乳含丰富的SIgA，早产儿母亲乳汁的SIgA高于足月儿。人乳中的SIgA在胃中稳定，不被消化，可在肠道发挥作用。SIgA黏附于肠黏膜上皮细胞表面，封闭病原体，阻止病原体吸附于肠道表面，使其繁殖受抑制，保护消化道黏膜，抗多种病毒、细菌。

虽然母乳喂养优点多多，但人乳中维生素D含量较低，母乳喂养的婴儿应补充维生素D，并鼓励家长让婴儿生后尽早户外活动，促进皮肤的光照合成维生素D，以防发生小儿维生素D缺乏性佝偻病;人乳中维生素K含量亦较低，除鼓励乳母合理膳食，多吃蔬菜、水果以外，乳母应适当补充维生素K，以提高乳汁中维生素K的含量。

以上即为母乳喂养的优缺点，在婴儿喂养时需特殊注意其缺点，以避免新生儿营养障碍性疾病的发生。

母乳喂养的优点

母乳的优点如下：

1、蛋白质中酪蛋白较低，易于消化吸收，母乳中脂类含量及种类均有利于婴幼儿大脑发育，母乳中乳糖含量高，有利于肠道有益菌生长和钙的吸收，母乳维生素A、E、C的含量均较高，母乳的钙含量虽不多，但钙磷比适当，有利于婴幼儿吸收。

2、含有多种免疫因子，有助于增强婴幼儿的抗感染力。