发烧是小孩常见的症状，每当孩子发烧时，家长们都焦急万分，想要尽快让孩子退烧。小孩发烧怎么退烧最快呢？物理疗法是一种安全、有效的方法。本文将为您详细介绍几种常用的物理疗法，帮助您轻松应对孩子发烧的情况。

1. 物理疗法概述

物理疗法是指通过物理手段来改善病情，提高身体免疫力，帮助身体恢复健康的方法。在小孩发烧的情况下，物理疗法可以起到以下作用：

• 降温：通过物理手段降低体温，缓解发热症状。
• 缓解不适：减轻孩子因发烧引起的头痛、肌肉酸痛等症状。
• 增强免疫力：提高身体抵抗力，促进病情恢复。

2. 常用的物理疗法

2.1 冷敷法

操作方法：

1. 准备一条干净的毛巾，放入冰箱冷冻室冻硬。

2. 取出冷冻毛巾，轻轻包裹在孩子的额头、腋下、颈部等部位。

3. 每隔一段时间更换一次冷冻毛巾。

注意事项：

• 冷敷时间不宜过长，避免冻伤。
• 注意观察孩子反应，如出现不适，立即停止。

2.2 热敷法

操作方法：

1. 准备一条干净的毛巾，放入热水袋中浸泡。

2. 取出热水袋，轻轻包裹在孩子的腹部、背部等部位。

3. 每隔一段时间更换一次热水袋。

注意事项：

• 热敷时间不宜过长，避免烫伤。
• 注意观察孩子反应，如出现不适，立即停止。

2.3 空气对流法

操作方法：

1. 打开窗户，让室内外空气对流。

2. 保持室内空气流通，降低室内温度。

注意事项：

• 避免让孩子直接吹风。
• 注意保暖，避免感冒。

2.4 湿毛巾擦拭法

操作方法：

1. 准备一条干净的毛巾，用温水浸湿。

2. 轻轻擦拭孩子的全身，特别是额头、颈部、腋下等部位。

注意事项：

• 水温不宜过高，以免烫伤。
• 注意观察孩子反应，如出现不适，立即停止。

3. 物理疗法与药物治疗的结合

在采用物理疗法的还需根据孩子的具体情况，适当使用药物进行治疗。以下是一些常用的药物：

• 退烧药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
• 抗病毒药：如利巴韦林、奥司他韦等。
• 抗生素：在细菌感染的情况下，需遵医嘱使用。

4. 总结

小孩发烧时，家长们可以通过物理疗法来帮助孩子退烧，缓解不适。根据孩子的具体情况，适当使用药物进行治疗。在照顾孩子时，家长们要密切关注孩子的病情变化，如有需要，及时就医。

希望本文对您有所帮助，祝您的孩子健康成长！

小孩发烧怎么退烧最快 六种降温方法最有效

孩子是爸爸妈妈的小天使，小天使一不小心发烧了，父母往往心急如焚，非常心疼，恨不得自己代替孩子发烧了才好。那么小孩发烧之后应该怎么办呢？怎么样才能最快的让孩子退烧？接下来就由我为大家介绍一下对付小孩发烧的方法。

小孩发烧怎么办

注意宝宝的睡眠休息

宝宝发烧的时候身体的能量要与疾病做斗争，这个时候，宝宝的能量不断被消耗。良好而充分的睡眠可以有效地减少宝宝身体能量的消耗。在宝宝发烧时，父母要注意观察孩子的面色、体温、精神状态等，保证室内安静，为宝宝提供安静舒适的睡眠空间。

及时补充水分

其实我们都知道，在发烧感冒期间，人体需要多多饮水，帮助身体排毒。其实小孩发烧的护理也是如此，爸爸妈妈可以给宝宝适当的多喂一些水，也可以饮用西瓜汁、梨汁等蔬果汁来补充水分并增减维生素的摄取，也是很好的选择。

饮食的调理

如果宝宝此时还是母乳喂养的阶段，还是需要正常补充母乳的，需要注意的是，小孩发烧期间可能会有没有食欲的情况出现，妈妈可以少量多次的进行喂养，同时正如上文多说，适当的增加水分的补充。如果宝宝已经开始增加辅食了，那么在小孩发烧期间，需要就要更加注意宝宝的饮食调理了，此时可以给宝宝流质、清淡、营养丰富、易消化的食物，除母乳外，还有藕粉、米糊、蔬果泥等食品，带小孩发烧的病情有所好转，可以依据宝宝的食欲情况，增加半流质的食物，如面条、粥等食物。

小孩发烧怎么物理降温

孩子发烧之后不要急于退热，发烧是身体给出的一个信号，是一种症状，反映身体出现了问题，部分或者是全身正在与疾病斗争，斗争的范围小，则轻微发热。发热度数越高，表示斗争很激烈。观察发热的的程度可以了解病情的发展。如果孩子体温在38℃~39℃之间，可以采取以下物理降温方法。

多喝水

最基本的降温方法是多给孩子喝水，补充身体体液，这种方法非常有效，适用于所有发热的宝宝。大多数家长认为输液的效果好，这也是和补充体液有很大关系的。部分孩子在发烧的时候因为嗓子不舒服等原因不愿意喝水，但这个时候喝水很重要，父母可以选择一些果汁饮料，当然最好的方法还是让孩子喝白开水。

温水擦身

用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。

降低环境温度

孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃(根据季节不同)，有利于体温缓慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在上升期，不适合用这种方法。

使用退热贴

退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。冰敷由于太冷，可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。

酒精擦浴

婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。

多排泄

多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便，用一次开塞露，排除体内积存的食物

残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。这些中药里一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，使用时要慎重。

总结：以上为爸爸妈妈们提供了多种对付小孩发烧的方法，大家可以根据宝宝的具体情况尝试一下。如果宝宝发烧持续不断或者有反复情况，除了用以上的方法外，父母一定要注意及时带宝宝去医院就诊，遵从医嘱。

小孩发烧怎么退烧最快

退热的方法，有物理降温和药物退烧为主。物理降温如温水擦浴、酒精擦浴等;药物也可以进行退热;最重要的是要对疾病进行原发病的诊治，是非常重要的。万玉峰：我们临床上发热，是我们对肌体的一种反应，有的时候看看，发热超过高烧以后，会引起我们全身一些症状，这个时候可能需要退热，当然最重要的，是要进行原发病的治疗，退热的方法，有物理降温和药物退烧为主，尤其说物理降温，比如说温水擦浴、酒精擦浴等，可以是退烧的，有物理退烧的方法，那药物我们也可以进行退热，当然最重要的，是要对疾病，进行原发病的一个诊治，是非常重要的。

宝宝发烧怎么按摩 快速退烧的物理方法

5按揉列缺穴列缺穴定位：前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。

操作方法：用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。

6 8种物理降温法 1.洗温水浴建议：洗温水浴更有利于宝宝散热，水温应调节在32～34℃。或者用温水擦浴也是一个非常有效的降温方法。

2.热水泡脚建议：可以用温度在40℃左右的温水泡脚，水要没过脚踝。轻搓宝宝的小脚丫，有利于血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

3.温湿敷额建议：即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，敷于额头，每10~15分钟更换一次。

4.酒精降温建议：75%的酒精，兑一半的温水。然后用兑好的35%酒精擦宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方。注意不可擦拭宝宝的胸腹部，以免宝宝受凉。

5.捂住囟门建议：宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合，父母可在宝宝睡着后，用手心捂住宝宝的前囟门，至到宝宝的头微微出汗。正常情况，捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。

6.搓脚心和四肢建议：先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后将宝宝两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。

7.冰枕降温建议：把冰块敲成小块，用水冲去棱角后，装入冰袋，袋子里的水加到2/3满就可以，排净空气，用毛巾包好放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。但应注意，新生儿禁用。

8.退热贴建议：退热功能主要是物理降温，跟敷毛巾、枕冰袋等方法类似，是较其更为方便。