身高，自古以来就是人们关注的焦点。从古至今，人们一直在寻找一种方法来预测孩子的未来身高。今天，就让我们来揭秘一下身高公式，看看如何科学预测孩子的未来高度。

一、身高公式概述

身高公式，顾名思义，就是用来预测一个人未来身高的数学模型。一般来说，身高公式包括以下三个部分：

1. 遗传因素：遗传因素对身高的影响最大，一般占60%-80%。

2. 营养因素：良好的营养可以为孩子的生长发育提供充足的能量和营养素，对身高的影响约为15%-20%。

3. 环境因素：环境因素包括体育锻炼、生活习惯等，对身高的影响约为10%-15%。

二、常见身高公式

1. 哈里斯-本尼迪克特公式：

该公式适用于1-18岁的儿童和青少年。公式如下：

“”[ “”text{男孩身高} = 65 + 5.5 “”times “”text{年龄} + “”text{遗传身高修正值} “”]

“”[ “”text{女孩身高} = 56 + 5 “”times “”text{年龄} + “”text{遗传身高修正值} “”]

其中，遗传身高修正值根据父母的身高进行估算。

2. 托马斯-萨瑟兰公式：

该公式适用于1-18岁的儿童和青少年。公式如下：

“”[ “”text{男孩身高} = 69 + 5.5 “”times “”text{年龄} “”]

“”[ “”text{女孩身高} = 63 + 5 “”times “”text{年龄} “”]

3. 西格玛-西格玛公式：

该公式适用于1-18岁的儿童和青少年。公式如下：

“”[ “”text{男孩身高} = 65 + 5.5 “”times “”text{年龄} + “”text{遗传身高修正值} “”]

“”[ “”text{女孩身高} = 56 + 5 “”times “”text{年龄} + “”text{遗传身高修正值} “”]

其中，遗传身高修正值根据父母的身高进行估算。

三、如何提高孩子身高

1. 遗传因素：虽然遗传因素对身高的影响较大，但家长可以通过后天努力，尽量让孩子达到遗传身高的上限。

2. 营养因素：

* 蛋白质：蛋白质是人体生长发育的重要物质，家长应确保孩子摄入充足的蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

* 钙：钙是骨骼生长发育的重要元素，家长应让孩子多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。

* 维生素：维生素D、维生素A等对生长发育有重要作用，家长应确保孩子摄入充足的维生素。

3. 环境因素：

* 体育锻炼：适量的体育锻炼可以促进骨骼生长发育，如跳绳、游泳、篮球等。

* 良好生活习惯：保证充足的睡眠、合理的作息时间、避免过度劳累等。

身高公式虽然不能完全预测一个人的未来身高，但可以为我们提供一定的参考。家长可以通过身高公式了解孩子的生长发育情况，并采取相应的措施，帮助孩子达到理想的身高。

让我们共同努力，让孩子健康成长，拥有理想的身高！

身高公式计算公式

身高公式计算公式如下：

人体标准身高预测公式（遗传法则），男性身高＝（父亲身高＋母亲身高）×1.08÷2（厘米），女性身高＝（父亲身高×0.923＋母亲身高）÷2（厘米）。

也就是说如果一个男孩子，父亲的身高是180厘米，母亲的身高是160厘米，那么他的理论身高就是（180+160+13）/2=176.5CM，将上下7.5的自身成长值计算在内，这个孩子的最终身高是169CM到184CM之间。

也就是说，如果孩子的成长环境不佳、成长潜力没有被挖掘，孩子的身高将定格在169CM，而在成长充分的前提下，孩子则可以长到184CM。

拓展资料如下：

身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。

影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。

被测量者坐在身高坐高计的坐板上，头的枕部、两肩胛间的脊部和骶部三点应贴在身高计的立柱上。坐时头正直，眼平视，躯干挺直，两腿并拢，大小腿间保持90度的夹角，两脚踏在地面或身高计的垫板上，两臂自然垂于体侧。测量者的站位与操作同测身高。

被测量者两脚分开与肩同宽，站在平坦的地面上。测量左下肢股骨大转子上缘至地面的垂直距离，即是下肢的长度。

身高计算公式

一、男孩身高(厘米)=父亲身高+母亲身高×1.08÷2

女孩身高(厘米)=父亲身高×0.923+母亲身高÷2

二、男孩身高=59.699+0.419×父亲身高+0.265×母亲身高

女孩身高=43.089+0.306×父亲身高+0.431×母亲身高

用骨龄预测的未来身高，主要是从当前的发育水平来预测，用父母身高预测的未来身高，是从先天的遗传可能性方面来预测，所以，两者的预测结果是完全可能不一致的。

需要说明的是：由于影响身高的因素很多，无论用那种方法预测，预测公式都不可能把所有的因素都考虑进去，而且，在某时间内预测后，被预测对象的营养、疾病、环境等许多变化因素也无法预测。

这些预测方法都是有科学依据的，预测的结果所反映的趋势是不会错的。但是，身高预测的误差总是不可避免的。

扩展资料

骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。

骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。

以上几种方法可相互参照，还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院进行检查。

参考资料：百度百科——身高

身高怎么算的 计算公式

身高怎么算的计算公式如下：

一、男孩身高(厘米)=父亲身高+母亲身高×1.08÷2

女孩身高(厘米)=父亲身高×0.923+母亲身高÷2

二、男孩身高=59.699+0.419×父亲身高+0.265×母亲身高

女孩身高=43.089+0.306×父亲身高+0.431×母亲身高

用骨龄预测的未来身高，主要是从当前的发育水平来预测，用父母身高预测的未来身高，是从先天的遗传可能性方面来预测，所以，两者的预测结果是完全可能不一致的。

需要说明的是：由于影响身高的因素很多，无论用那种方法预测，预测公式都不可能把所有的因素都考虑进去，而且，在某时间内预测后，被预测对象的营养、疾病、环境等许多变化因素也无法预测。

这些预测方法都是有科学依据的，预测的结果所反映的趋势是不会错的。但是，身高预测的误差总是不可避免的。

扩展资料

骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。

骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。

以上几种方法可相互参照，还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院进行检查。