说到视力问题，很多人都会想到近视、远视等常见问题。有一种视力问题，可能很多人都不太了解，那就是散光。散光究竟是什么呢？散光能治好吗？今天，我们就来聊聊散光治疗那些事儿。

一、散光是什么？

1. 散光的概念

散光是指眼睛的角膜或晶状体表面曲率不均匀，导致光线进入眼睛后不能准确聚焦在视网膜上，从而产生模糊、重影等现象。

2. 散光的原因

散光的原因有很多，主要包括：

（1）遗传因素：家族中有人患有散光，子女患散光的几率较高。

（2）发育不良：儿童时期眼睛发育不正常，容易导致散光。

（3）眼部疾病：如角膜炎、白内障等眼部疾病，也可能导致散光。

二、散光能治好吗？

1. 散光治疗方式

散光治疗方式主要有以下几种：

（1）佩戴眼镜：对于轻度散光，佩戴合适的眼镜可以有效矫正视力。

（2）佩戴隐形眼镜：隐形眼镜可以更好地矫正散光，提高视力。

（3）角膜塑形镜（Orthokeratology，简称OK镜）：通过夜间佩戴角膜塑形镜，改变角膜形状，白天无需佩戴眼镜。

（4）激光手术：如LASIK、LASEK等激光手术，通过改变角膜形状，矫正散光。

2. 散光治疗的注意事项

（1）选择合适的治疗方法：根据散光的程度、年龄、职业等因素，选择最适合自己的治疗方法。

（2）定期复查：治疗期间，要定期复查视力，确保治疗效果。

（3）注意用眼卫生：养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，减少散光加重。

（4）遵医嘱：治疗期间，要严格按照医生的建议进行，不要随意调整治疗方案。

三、散光治疗的效果

1. 矫正视力：散光治疗可以有效矫正视力，提高生活质量。

2. 减少并发症：通过治疗，可以降低散光导致的并发症风险。

3. 改善外观：佩戴眼镜或隐形眼镜，可以改善散光患者的外观。

四、散光治疗的常见问题

1. 散光治疗费用

散光治疗费用因治疗方法、地区、医院等因素而异。以下为几种治疗方式的费用参考：

（1）眼镜：几百到几千元不等。

（2）隐形眼镜：几百到几千元不等。

（3）角膜塑形镜：几千到上万元不等。

（4）激光手术：几千到上万元不等。

2. 散光治疗风险

散光治疗风险主要包括：

（1）手术风险：激光手术存在一定的手术风险，如感染、角膜损伤等。

（2）视力下降：治疗后，部分患者可能出现视力下降、眩光等症状。

（3）散光复发：治疗后的散光有复发的可能性。

散光虽然是一种常见的视力问题，但通过合理的治疗，可以有效改善视力。在选择治疗方法时，要根据自身情况，选择最适合自己的治疗方案。注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，降低散光加重风险。

以下为散光治疗方式的对比表格：

希望本文能帮助大家更好地了解散光治疗，为您的视力健康保驾护航。

散光能治好吗 自然恢复的好办法

散光不要歪着脑袋或躺在床上看手机书籍，从而渐渐恢复散光。我们每天可以多看绿的的花草树木，回归自然，可以改善散光。还可以佩戴隐形眼镜或硬镜对角膜进行强制性的恢复。

散光能不能治好我眼睛也是100多度散光，好痛苦啊，看远处的灯很长，有重影，要仰头或者眯眼才能看清楚。我也想去做手术，但是近视手术在中国才流行十年，谁知道会不会造成后遗症呢，看医院的大夫还有戴眼镜的，为什么他们不去做，所以风险还是有的，后遗症或许有。还是戴眼镜吧，我试过戴隐形，很不舒服，建议还是不要带了。

我半年配一次眼镜，每次降25度，现在我已经降了75度了，只是散光没有降，或许不能自愈了吧。平时多注意用眼，保护，少看电脑，电话，躺着看书。还有，世界性医疗难题唯一的解决途径或许是中医，找找护眼气功练练或许是正确的道路。

散光自己怎么恢复工作学习生活中，看东西不要眯眼，保持完全睁开眼睛眼东西。

散光的朋友看东西就像下图一样有重影，造成看东西模糊。一般都是先有的近视或其他症状，感觉自己看东西不清楚后，就会眯着眼看东西，因为眯眼会压迫眼角膜，久而久之造成眼角膜不平整，造成各子午线屈光不一样，不能在视网膜上成象清晰，所以我们看东西即可看不清也不要眯眼，可以进行屈光矫正。

不要歪着脑袋或躺在床上看手机书籍，从而渐渐恢复散光。

还有一部分散光的朋友是因为长期不正确的姿势看东西造成的，比如歪着歪着脑袋、趴在桌子上、躺在床上看书，都会造成双眼看东西不一致或压迫眼角膜，造成散光、弱视、屈光不正等问题，屈光不正和弱视又会造成朋友容易，有造成散光的习惯，所以大家一定要保持良好的看东西的习惯。

我们可以经常往远处看，每天坚持，可以有效改善散光。

我们平时近视是造成散光的关键，很多都是假性近视，我们可以看远处的东西，就像草原上的朋友视力都是非常的好，因为草原可以看得很远，改善啦屈光不正，就可以避免散光的出现，也会有所好转。

我们每天可以多看绿的的花草树木，回归自然，可以改善散光。

我们要想恢复散光前的视力，多看看花草树木等绿色的景物也是很好的方法，因为绿色的东西眼睛比较容易接受，可以对眼部起到缓解的作用，放松眼部肌肉，让视网膜也得到放松，久而久之，对于恢复散光有一定的帮助。

可以每天做眼保健操，对眼部进行按摩，避免和改善散光症状。

我们上学的朋友都知道怎么做眼保健操，可是大家一般都不好好做，但是为了改善和避免散光的出现，大家一定要坚持每天做眼保健操。这样可以缓解眼部的肌肉，让肌肉放松下来，从未是眼部的结构保持放松的状态，不至于让眼角膜长期的受力，而造成永久性的变形而散光。

还可以佩戴隐形眼镜或硬镜对角膜进行强制性的恢复。

散光一般即使眼角膜不平整，但对于内部的损伤目前一般只能手术。我们可以通过佩戴硬镜有效的矫正屈光不正和改善散光，应经需要专业的机构去订做，一般坚持一段时间，就可以改善，以后就注意用眼习惯就可以恢复。而普通隐形眼镜，一般可以将眼角膜的不平整处用水填平，从而改善散光。

选择读物的适合字体不要太小，少看手机，眼镜经常疲劳可以滴几滴眼药水。

造成散光的因数主要可能跟读物的字体很小有关，尤其手机的字体都比较小，眼镜跟容易疲劳，还可拉近看东西的距离，所以我们尽量少看手机，并且选择字体较大的读物去看，非必要性的还是不要看非常小的字体。如果眼部经常疲劳不容易缓解，可以滴几滴眼药水缓解疲劳，但是不要经常去滴，容易产生依赖性。

如果出现近视，不是假性的就是近视，我们最好佩戴眼镜，可以避免散光的出现和改善散光。

很多的散光的患者都是因为开始近视啦，出现以上不正确的用眼习惯，从而造成散光。因为真性的近视是不能恢复的，一般是眼轴变长造成的，眼睛一旦眼轴变成就是永久性的，所以一定要佩戴眼镜，这样才不会加重近视，维持在平稳的度数，因为看东西清楚啦，就不会因为不良的用眼，造成眼角膜变形，从而散光。所以佩戴合适的眼镜，是改善和避免散光的主要途径。

关于散光是否能治好

散光其实是一个非常普遍的现象，可以说100°以内的散光，几乎我们人人都有，这个是可以不用治疗的。

但是如果是比较高度数的散光，建议还是应该治疗，因为它可以导致我们的眼睛特别容易疲劳，看一会书有的人就会头疼，为什么？其实可能就是散光导致的原因。

散光不仅是可以治，而且是可以治好的，最常见的治疗方式有3种：

第一种，就是佩戴框架眼镜，这种的对于低度数的散光完全就是可以了。然后配合多锻炼眼睛，多户外，以及用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，那么自然是能让散光逐步恢复的呢！

第二种，是准分子激光，就是我们经常说的激光治近视的那种激光机器，这种也是可以用来治疗散光的。

第三种，就是一部分老年人群，同时合并了白内障和散光，这部分人群可以在做白内障手术的过程中，选用矫正散光的特殊的人工晶体，同时可以在治好白内障的过程中，把散光也给治好了，一举两得。

散光能治好吗

包括光学矫正治疗及手术治疗。配戴柱镜进行光学矫正，是散光的主要治疗方法。

1.规则散光

可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正。远视散光用凸柱镜，近视散光用凹柱镜。

轻度散光，若没有临床症状不必矫正，若有视力下降或出现视疲劳和视觉干扰症状者，也应配戴矫正眼镜。

儿童，尤其是学龄前儿童，一定要充分矫正散光，预防形成弱视。

配戴前应经过检影验光，青少年儿童则应散瞳验光，还可结合角膜曲率计的测量，以了解真正的散光性质和程度，再结合主观试镜，才可确定配镜处方。

高度散光不能适应框架眼镜者可选择角膜接触镜矫正。

2.不规则散光

用镜片不易矫正，可配用角膜接触镜矫正。

3.手术

适用于先天性或后天因眼部手术如白内障或角膜移植术后所致的高度散光，如准分子激光屈光性角膜手术、激光角膜热成形术、角膜切开术等。