怀孕14周，对于准妈妈来说，是一个充满期待和喜悦的时刻。这个时候，宝宝的轮廓已经逐渐显现，准妈妈的身体也开始发生着微妙的变化。在这篇文章中，我将与大家一起分享怀孕14周的喜悦与困惑，希望能给准妈妈们带来一些帮助和安慰。

一、宝宝发育情况

在怀孕14周时，宝宝的体重大约为20克，身长约7.6厘米。这个时候，宝宝已经具备了基本的人形，头部、躯干、四肢都已经成形。宝宝的大脑开始迅速发育，眼睛开始形成，耳朵也逐渐清晰。此时，宝宝的心脏跳动更加有力，肝脏和肾脏等器官也在不断完善。

1. 胎儿发育表：

二、准妈妈身体变化

1. 体重增加：怀孕14周时，准妈妈的体重大约会增加2-3公斤。这是因为宝宝、胎盘、羊水以及母体为了孕育宝宝而增加的营养和水分。

2. 腹部增大：随着宝宝的增长，准妈妈的腹部也会逐渐增大。这时，可以适当增加孕妇服装的尺寸，以适应身体的变化。

3. 乳房胀痛：由于激素水平的变化，准妈妈的乳房可能会出现胀痛、乳头变大、乳晕颜色加深等现象。这是正常的生理现象，不必过于担心。

4. 妊娠反应：怀孕14周时，妊娠反应可能有所减轻，但仍有部分准妈妈会经历恶心、呕吐、食欲不振等症状。这时，可以适当调整饮食，选择易消化、营养丰富的食物。

5. 情绪波动：怀孕期间，准妈妈的情绪可能会出现波动。这是由于激素水平变化、心理压力等原因造成的。建议准妈妈保持良好的心态，适当放松心情。

三、注意事项

1. 饮食方面：保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。适当补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。

2. 休息方面：保证充足的睡眠，适当进行散步、瑜伽等有氧运动，提高身体素质。

3. 定期产检：怀孕14周时，建议进行产检，了解宝宝发育情况，确保母子健康。

4. 避免接触有害物质：如射线、农药、油漆等，以免影响宝宝发育。

5. 保持心情愉快：与家人、朋友分享喜悦，学会调节情绪，度过这段美好时光。

四、结束语

怀孕14周，是准妈妈们人生中一个特殊的时期。在这个阶段，宝宝逐渐长大，准妈妈的身体也发生着翻天覆地的变化。只要我们关注宝宝的健康，保持良好的心态，度过这段甜蜜的时光，迎接新生命的到来。祝愿每位准妈妈都能度过一个美好的孕期！

怀孕14周3天胎儿发育情况

怀孕14周，胎儿身长大约为76~100毫米，体重大约42.5克，相当于一个柠檬的大小，身体的所有基本构造已经形成，宝宝的头重脚轻的症状逐步得到改善，然而身体某些部位开始长得比头部还要快。怀孕以后要定期住院，每一次产检，随时观察胎儿的发育情况，注意饮食上的调理，避免有消化不良的情况。可以多注意增强自己的体质，怀孕期间多休息为主。

孕14周的胎儿身体的所有的基本的构造都已经形成，这个时候，胎儿大小相当于有76到100毫米，体重大概28克左右，这个时候头发也开始已经迅速的生长，胎儿会出现一些表情，比如皱眉、做鬼脸、斜眼的一些的表情。这个时候的下颌骨、面颊骨、鼻梁骨都已经形成，耳廓也是已经初步的伸出了。孕14周子宫大小是刚好出盆腔，14周是孕早期、中期的一个临界点。这时候子宫的大小就刚好在耻骨联合上，宫底在脐下四横指左右的大小。最早期的胎儿的发育受各种外界的刺激影响，是对胎儿影响最大的时候。到了14周以后，各个器官、系统发育都基本完成，这个时候就相对是影响更小的时候。

进入孕中期，胎儿发育比较稳定，性生活可以适当进行，不过需要选择对孕妇腹部压迫小的姿势，动作要轻柔，力度不宜过强，频率以每周1-2次为宜。

怀孕14周有什么症状

让我们谈谈正常怀孕的症状。事实上，一些早孕反应发生在正常妊娠的早期。然而，早孕反应的程度因人而异。有些人的早孕反应非常严重，但有些人的早孕反应非常小，对她的生活几乎没有影响。那么怀孕14周有什么症状?

怀孕14周有什么症状 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

2.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。

3.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。

6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

孕酮数据怎么看正常孕妇的平均孕酮值为25纳克/毫升( 80.3摩尔/升)。许多研究认为怀孕妇女孕酮的降低会导致先兆流产和不可避免的流产(即不可避免的流产，通常是由先兆流产发展而来，但是阴道出血更多，阵发性腹痛更严重，或者会发生阴道流血)。需要外源孕酮补充来维持早孕。研究发现黄体酮值≥25ng/ml是正常的，黄体酮值在15 and 25 ng/ ml之间，表明黄体功能不足，需要黄体酮治疗，成功率很高。孕酮≤15纳克/毫升对治疗意义不大，应尽快终止妊娠。怀孕初期，孕酮水平应该会持续上升。如果通过比较两张黄体酮试纸发现黄体酮水平低于前一张，则异位妊娠或胚胎发育可能有问题，需要进一步检查。异位妊娠患者的血孕酮水平较低，这在医学上是公认的。因此，孕酮值可作为异位妊娠早期诊断的依据之一。如果单独的HCG难以确认，可以观察血液孕酮值来辅助判断。宫内正常早孕的β-HCG值从第9天到第11天应该会大幅增加，此后每天会增加一倍，而异位妊娠的HCG分泌较低，每日增值较小。

怀孕14周应该注意什么

怀孕14周的时候，已经出了孕初期的时候，这个时候孕妇腹中的八宝已经长得比较大，孕妇身体上的妊娠反应已经开始逐渐消失。孕妇缓步进入到了怀孕期间最舒适的一段时间。那么，怀孕14周应该注意什么呢？有什么不一样的感觉吗？

怀孕14周应该注意什么 1、准妈妈生理变化

稳定的妊娠中期是不是舒服了很多呢？第14周准妈妈的体重会有些增加，乳房大小和形状有所改变，身材也不如从前，皮肤偶尔会有瘙痒的症状出现，但是不会出现肿块或损害。体内雌激素水平较高，盆腔及阴道充血，阴道分泌物增多时非常自然地现象。

2、胎儿发育指标

14周胎儿的脸看上去更像成人了，身长大约有75～100毫米，体重达到28克。这个时候的胎儿生长速度很快。现在宝宝的皮肤上覆盖了一层细细绒毛，这层绒毛在宝宝出生后会消失。此时宝宝的头发也开始迅速的生长，头发的密度和颜色在宝宝出生后也会发生改变。胎儿此时在妈妈的肚子里已经可以做很多事情了，如皱眉，做鬼脸，斜着眼睛，可能他也在吸吮自己的手指等，科学证明这些动作可以促进大脑的成长。

怀孕14周有什么感觉？ 1、韧带疼痛。你可能会感到有些疼痛，因为你的肌肉和韧带伸展以适应你不断增长的婴儿。怀孕14周时，痉挛常常是由于韧带韧带疼痛，但如果您有任何疑虑，请咨询医生。

2、食欲增加。一旦早晨的疾病开始消失，你可能会发现你的食欲过高。记住，你吃的是促进婴儿快速成长。你应该每天吃约300多卡路里。如果您怀孕双胞胎14周，您每天要吃多达680卡路里。对于你和宝宝来说重要的是，你不要沉迷于太多的油脂，脂肪的食物，所以你们都得到了正确的营养。

3、、更厚，头发更亮。你可能会注意到你的头发变得越来越厚，是怀孕的（少数）有吸引力的副作用之一。

4、您的14周怀孕的肚子可能会感到疼痛和酸痛，但这只是因为您的子宫正在扩张以适应您快速成长的婴儿。

如果怀孕14周时，体重增加开始加快，不要惊讶。如果您以平均体重指数开始，医生建议您从怀孕14周开始每周获得约一至二斤。如果您怀孕双胞胎14周，您的体重增加目标将与单身妈妈大致相同，直到第20周，您应该开始获得更多的收益。当然，如果您开始体重不足或体重指数偏高，或者如果您在前三个月失去或获得了重要的体重，您的医生可能会推荐稍微不同的体重增加目标。