宝宝感冒了，作为家长，心里难免会有些着急。别担心，这篇文章将为你提供全面的宝宝感冒护理指南，帮助你更好地照顾宝宝。

一、宝宝感冒的原因

宝宝感冒的原因有很多，主要包括以下几点：

1. 病毒感染：如流感病毒、鼻病毒等。

2. 细菌感染：如链球菌、肺炎链球菌等。

3. 环境因素：如温差大、空气干燥等。

4. 免疫力低下：宝宝年龄小，免疫系统尚未完全成熟。

二、宝宝感冒的症状

宝宝感冒的症状主要包括：

症状	描述
喷嚏、流鼻涕	气管受到刺激，产生大量分泌物
咳嗽	喉咙受到刺激，引起咳嗽反射
发烧	体温升高，可能是病毒感染的表现
喉咙痛	喉咙受到刺激，引起疼痛
疲劳、食欲不振	病毒感染导致身体不适

三、宝宝感冒的护理方法

1. 休息

宝宝感冒期间，应保证充足的休息，避免过度劳累。

2. 饮食

宝宝感冒期间，饮食应以清淡、易消化为主。可适当增加水分摄入，如喝温水、果汁等。

食物	作用
水果	提供维生素，增强免疫力
蔬菜	提供矿物质，增强免疫力
粥、面条	易消化，减轻肠胃负担

3. 清洁鼻腔

宝宝感冒时，鼻腔容易堵塞。可用生理盐水或温开水清洁鼻腔，缓解鼻塞。

4. 退烧

如果宝宝体温超过38.5℃，可适当使用退烧药。但请注意，退烧药不能完全消除感冒，只能缓解症状。

5. 保持室内空气流通

保持室内空气流通，有助于减少病毒滋生。

6. 湿度控制

室内湿度控制在50%-60%为宜，避免空气过于干燥。

四、宝宝感冒的预防措施

1. 勤洗手：宝宝感冒后，家庭成员要勤洗手，避免交叉感染。

2. 戴口罩：流感季节，外出时给宝宝戴上口罩。

3. 加强锻炼：增强宝宝体质，提高免疫力。

4. 接种疫苗：按时接种流感疫苗，预防流感。

五、宝宝感冒的误区

1. 发烧就用退烧药：发烧是宝宝抵抗病毒的表现，不能盲目使用退烧药。

2. 感冒就是感冒药：感冒药只能缓解症状，不能治愈感冒。

3. 感冒期间不能吃水果：水果富含维生素，有助于增强免疫力。

六、

宝宝感冒并不可怕，只要家长掌握正确的护理方法，宝宝很快就能康复。希望这篇文章能帮助你更好地照顾宝宝，让他们健康成长。

请注意，以上内容仅供参考，具体护理方法请咨询专业医生。

宝宝感冒怎么办

宝宝感冒怎么办

一、宝宝感冒怎么办

多喝温水。

不论是风寒感冒还是风热感冒，多喝水多都是很有好处的，一方面可以排毒泻火，另一方面，可以让孩子感觉更舒服一些。如果是早期的感冒病症，多喝温水直接就可以把病症压下去。

给孩子熬一碗冰糖姜汤。

孩子不易吃红糖，所以可以给孩子喝一碗加冰糖的姜汤，对于感冒的治疗也是很有效的。

看一下孩子的舌苔，分辨一下是风寒感冒还是风热感冒，别乱吃药。

风热感冒常常表现为舌红，舌苔薄黄；风寒感冒则表现为舌淡，舌苔白。给吃药的话一定要分清孩子是风热感冒还是风寒感冒，针对症状给孩子吃药，吃药也推荐中药为主。

别滥用抗生素。

在国外，抗生素是给得了重病的人用得，别给孩子滥用抗生素，而且病毒性的感冒抗生素是无效的，细菌性的一般的1类的消炎药就可以，例如阿莫西林冲剂，我们一般只要不发烧就扛着，基本抗一周就会痊愈。

如果后期引起了咳嗽，可以用一些小妙招来环节咳嗽。

感冒后期容易出现咳嗽症状，如果不严重可以不用吃药，给孩子准备几个小橘子，顶部切开一个小口，滴入几滴香油，然后盖上放蒸锅煮熟，让孩子吃掉橘子瓣喝掉里面的汤汁，对于治疗咳嗽很有效。

可以对孩子进行推拿。

孩子小的时候，推拿效果还是很明显的，但是不要轻易自己推拿，去找一些口碑好的大夫推拿，对于提高孩子的免疫力很有好处。

如果孩子换了肠胃型感冒，可以给孩子吃一点健胃消食片。

孩子的肠胃没有发育完全，很容易出现肠胃型感冒，小儿的健胃消食片是个挺好的东东，对于治疗肠胃型的感冒和发烧，还有积食都是很有效的，而且孩子自己嚼着吃也很爱吃。

二、宝宝感冒如何护理呢

一定要保证良好的休息，宝宝劳累的话抵抗力会更低，尽量让宝宝多睡一会，适当减少户外活动。

如果宝宝鼻塞，可以在宝宝头下垫一两条毛巾，稍稍抬高头部缓解，要注意的是两岁以下的宝宝都不要直接睡在枕头上，那样容易引起窒息或损伤宝宝颈椎。

保证宝宝的饮食，多喝水能使鼻腔的分泌物稀释一点，容易清洁。多给宝宝吃碱性食物，例如苹果、葡萄、番茄、胡萝卜等碱性食物会抑制感冒病毒的繁殖。另外还要注意补充维生素C，例如果汁可以预防病毒感染，强健体魄。

为了让宝宝呼吸顺畅，要帮宝宝清理鼻涕，可以在宝宝鼻孔中抹一点凡士林油减轻鼻子的堵塞，也可以使用吸鼻器或者用棉球捏成小棒状粘出鼻涕来。

保持房间空气湿润，可以使用加湿器增加湿度。空气要定期通风换气，同时还要避免宝宝接触小动物。

如果宝宝鼻子堵得难受，可以在浴室里打开热水或淋浴，关上门让宝宝在充满蒸汽的浴室里待上15分钟，可以改善宝宝的鼻塞状况。但切记要有大人陪同。之后给宝宝患上干爽的衣服。

加强宝宝平时的锻炼，增强机体抗病能力。

三、如何预防宝宝感冒呢

①积极锻炼：利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠，户外活动和体育运动等，都是积极的方法，只要持之以恒，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。

②讲卫生，避免发病诱因：衣服穿得过多或过少、室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。

③避免交叉感染：接触病儿后要洗手，必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，又可减少病儿发生并发症，在一般托幼机构及医院中可以执行，在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气，保持适宜的温度，消毒出院病人的床铺及常备清洁空床，以便随时接收新病人。如有条件，可用紫外线照射病室与污染地区进行消毒，以免病原全播散。

④药物预防：卡慢舒，婴幼儿5ml，儿童10ml口服，一日3次，3～6个月为一疗程。左旋四咪唑，2.5mg（kg·d），一周服2天，3个月为一疗程。中药黄芪每日6～9g连服2～3个月。以上药物具有提高机体细胞及体液免疫功能，反复上呼吸道感染小儿应用后可减少复发次数。

⑤注射疫苗：最近认为，应用减毒病毒疫苗，由鼻腔内滴及/或雾化吸入，可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜表现分泌型IgA抗体的产生，从而增强呼吸道对感染的’防御能力。大量研究工作指出，分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳。由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多，很能进行疫苗预防。

四、宝宝感冒的实用方法

一、吸热气

将开水浸泡的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。菲尔德补充说：“也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。”

二、多喝水

“患感冒的人需要充分的体液”。当然不是酒，只要可口，什么都行。不过，有人对此持不同意见。软饮料含糖多，吸收起来比谁慢，对快速补充体液无益。经常喝高糖饮料还会让血糖水平升高，体液突然被吸走会让情况变得更糟糕。口渴之时便是体液不足之际，所以感冒之后要经常喝水。

三、喝热饮

“热饮能让流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、咽喉痛、发冷和疲劳得到立即而持久的缓解。”喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜（杀菌）、姜（消炎）热水和鲜柠檬汁（味道鲜，但是说维生素C能治感冒并未得到证实）。

四、喝鸡汤

家里做的汤好处很多，特别是鸡汤。香香的热气会让鼻腔得到清洗，而且还能补充体液，让你感到很舒适。还有研究声称，鸡肉有抗病毒的特性，特别是不去皮的鸡肉更是如此。

五、加营养

“有些营养素有着促进免疫系统的潜在特性，这些营养素包括维生素A（鸡蛋、牛奶、桔子、杏和胡萝卜一类的蔬菜）、维生素E（干果、谷物、植物油和麦芽）和硒（巴西干果、海产品和猪肉）。”另外，多吃大蒜，因为大蒜有抗微生物的作用。

婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办

宝宝感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕的时候，一般是感冒病毒造成的孩子上呼吸道感染。这个时候需要先给孩子服用抗病毒的药物，比如蒲地蓝消炎口服液；

还需要服用感冒药，比如小儿氨酚黄那敏颗粒；化痰止咳的药物也是需要服用的，比如肺力咳合剂或者复方鲜竹沥液。如果孩子的症状不能缓解，出现黄鼻涕或者黄痰的情况，需要把抗病毒的药物换成抗生素进行治疗。

孩子没有头孢过敏情况，可以给孩子口服小儿头孢克肟颗粒或者阿奇霉素。如果孩子咳嗽的症状比较重，服用抗生素也没有效果，就需要带孩子去医院检查胸片，排除肺炎的情况，如果是肺炎的情况，需要住院进行治疗。

宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办

1、家里首先要做的就是保持居室安静、空气流通

2、夜间抬高宝宝头部

3、可在医生指导下给患儿服用对症药物

4、婴儿感冒咳嗽期间

5、热饮止咳法

1.家里首先要做的就是保持居室安静、空气流通，让宝宝充分休息。病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。

2.夜间抬高宝宝头部。如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。

3.可在医生指导下给患儿服用对症药物，治疗小儿感冒咳嗽的中成药有小儿感冒颗粒、小儿化痰止咳颗粒、小儿咽扁冲剂、小儿化痰止咳颗粒或冲剂等，不过要严格按照说明书的用量或者医嘱服用。

4.婴儿感冒咳嗽期间，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物而且要多喂开水。喂奶的孩子应暂时减少次数，以免发生吐泻等消化不良症状。

5.热饮止咳法：最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。