产后，许多新手妈妈都会面临一个棘手的问题——恶露不尽。这不仅是身体上的不适，更是心理上的压力。恶露不尽究竟是怎么回事？我们又该如何应对呢？接下来，让我们一起揭开这个神秘的面纱。

一、恶露不尽的定义及原因

我们来了解一下什么是恶露。恶露是产后子宫内残留的血液、坏死的蜕膜组织、黏液和白细胞等物质，通常在分娩后3-5天内开始排出，颜色由红色逐渐转变为粉色、淡红色，最后变成无色透明。

恶露不尽，顾名思义，就是产后恶露持续时间过长，超过了正常范围。其主要原因有以下几点：

* 子宫复旧不良：产后子宫需要逐渐恢复到孕前状态，若复旧不良，恶露则难以排出。

* 胎盘残留：胎盘部分残留或胎盘剥离不全，导致恶露排出不畅。

* 感染：产道感染、子宫内膜炎等疾病会导致恶露异常。

* 个人体质：部分产妇由于体质原因，恶露排出时间较长。

二、恶露不尽的症状及危害

恶露不尽的症状主要表现为：

* 恶露颜色异常：恶露颜色过深、过红，或有血块。

* 恶露量过多：恶露量明显增多，有时可达月经量。

* 恶露气味异常：恶露气味难闻，甚至有腥臭味。

恶露不尽的危害主要包括：

* 影响产后恢复：恶露不尽会导致产后恢复缓慢，甚至引发其他疾病。

* 影响母乳喂养：恶露不尽会影响乳汁分泌，影响母乳喂养。

* 引发感染：恶露不尽容易滋生细菌，引发感染，对产妇和新生儿均造成威胁。

三、恶露不尽的预防和应对措施

为了预防和应对恶露不尽，我们可以采取以下措施：

预防措施	应对措施
加强产后锻炼	1.遵循医生指导，进行适当的产后锻炼，如产后瑜伽、散步等，促进子宫复旧。
保持外阴清洁	1.保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗，预防感染。2.避免使用刺激性强的洗液。
合理饮食	1.均衡饮食，多吃富含蛋白质、铁、钙等营养的食物，增强体质。2.避免食用辛辣、刺激性食物。
保持良好心态	1.保持乐观心态，避免过度紧张、焦虑。2.与家人、朋友沟通交流，缓解心理压力。
及时就医	1.若出现恶露不尽的症状，应及时就医，查找原因。2.按照医生的建议进行治疗。

恶露不尽是产后常见问题，但并非不可预防。只要我们做好预防和应对措施，就能顺利度过这个难关。产后恢复是一个漫长的过程，需要耐心和坚持。让我们共同努力，迎接美好的未来！

剖腹产后恶露不尽怎么办

剖腹产后恶露不尽怎么办

剖腹产后恶露不尽怎么办？恶露是反映子宫恢复程度的一个标志，一般来说新妈妈在产后3周左右恶露就会干净，下面我为大家分享剖腹产后恶露不尽怎么办，一起来了解一下吧。

剖腹产后恶露不尽怎么办1 1、女性在产褥期的抵抗力比来月经时还要低，分娩后新妈妈一定要注意个人卫生，以防发生病菌感染导致产褥热。

2、产后恶露期中的妈妈们每4至6小时要更换一次卫生垫，每天用清洁的水洗澡，但不需要特别冲洗阴道。

3、分娩后子宫内膜修复的42天内应该避免性生活，因为这段时间内子宫颈仍然非常脆弱，容易会造成宫内感染、出血。

4、新妈妈所在的房间要注意空气流通。因为在这个时候，女性体内血液循环比正常水平上升了40%，体内新陈代谢加快，最明显的标志就是多汗。如果一味捂着不通风，容易引起感冒。

5、恶露现象如果超过42天一定要及早到医院治疗。一般来讲，只要通过检查找准了恶露的原因，及时治疗会很快痊愈。

相反，如果恶露一直没有引起重视，或治疗不及时，再加上产褥期女性身体抵抗力较差，有时可能会引发产褥期严重感染或慢性盆腔炎等问题。

产后恶露多久干净

恶露是反映子宫恢复程度的一个标志，一般来说新妈妈在产后3周左右恶露就会干净，身体稍弱的妈妈在6周后也会干净。如果产后2个月还是有恶露，则可能是由于疾病而导致的，这时需要去医院进行治疗。

1、正常情况下，恶露带有血腥味，但不臭，量不超过月经量，色透明，有光泽，不暗，不污秽。经约半个月到20天后，都会干净。

2、根据个体差异每个新妈妈友产后持续排恶露的时间也不一定相同，正常情况下新妈妈产下宝宝后大约3周左右恶露干净。

3、如果产后2个月以上恶露还是淋漓不净的`话，就要考虑属于恶露不净了。引起恶露不净的常见的原因有子宫腔的一些感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织的一些遗留、子宫没有复原完全等。

4、如果剖腹产一个月以后恶露仍然不净，同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味，或伴有腹痛、发热等症状时，一定要引起足够的重视，并及时到医院去接受检查治疗。

产后恶露反复是怎么回事

1、产后进补过度

在产后天天吃补品，很容易导致血管扩张，血压上升，这样不仅不利于子宫的修复，更可能会加剧出血的情况。新妈妈在坐月子期间，总是会受到家人的特别照顾，人参汤、红枣水等轮流上阵。但其实，产后的饮食过补反而容易延长子宫的修复过程，引起恶露不绝。因为如人参、鹿茸这类大补的药材与生冷食物、酒精饮品等，都会刺激人体的血管，不利于身体恢复，因此产后不必大补特补。

2、分娩时没有把胎盘完整排出、胎膜组织残留

这是造成产后恶露不绝的最常见原因。特别需要注意的是，少部分女性在怀孕期间，子宫内除了主胎盘外还形成了一个副胎盘，分娩时容易忽略。这就有可能出现主胎盘完整排出，而副胎盘还残留在宫内的情况。

3、子宫修复不良

是恶露不绝的另一常见原因。特别是剖腹产，子宫上缝合的切口如果愈合不良、出现坏死，出血情况就会持续。而一些新妈妈在分娩后，日夜忙于照顾孩子，造成自己精神紧张、身体疲劳，也不利于子宫的修复。子宫内膜炎、多发性子宫肌瘤、子宫畸形或发育不良的新妈妈，同样容易出现恶露不绝的现象。

此外，如果妈妈本身患有高血压、糖尿病等慢性病，因为长期服用的药物有扩张血管的作用，使血管不能很好地修复，产后恶露的时间也会延长。

剖腹产后恶露不尽怎么办2剖腹产恶露会有哪些颜色变化

第一阶段

在产后的3-6天，由于恶露内血液成分较多，故呈红色，称为血性恶露；

第二阶段

产后7-14天，由于此期间恶露中所含血液量较少，主要成分为坏死蜕膜组织和粘液，故呈粉红色，称为浆液性恶露；

第三阶段

产后2-3周，恶露内含有大量白细胞、表皮细胞及部分蜕膜组织，呈白色，称为白色恶露。

产后恶露排出所需时间一般是在3个星期左右，适当服用益母草制剂，有协助子宫收缩、促进子宫恢复、减少恶露排出量、缩短恶露排出时间的作用。

值得准妈咪们注意的是，在恶露排出的这段时间内，保证外阴的清洁非常关键。这是因为尚未完全恢复的子宫腔通过宫颈和阴道与外界相通，容易发生上行性感染。

因此，准妈咪在产后应每天用温开水清洗外阴，上、下午各一次，保证外阴部位的恶露和污垢清洗干净；勤换卫生垫，卫生垫应包装完好，换垫时，手不要接触卫生垫中央，以防污染；勤换内衣内裤，确保外阴清洁、干燥。

如何来辨别自己的恶露是否异常

1、警惕2种情况下出血量增多。

刚刚分娩后，如果出血量增多，可能是子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝血功能异常造成，这种情况属于“产后出血”而不是恶露那么简单。这个时候多发生在医院，现场也能得到医务人员的及时处理而化险为夷。

另一种情况则是在分娩后2-3周出血量突然增多，甚至发生大出血，这就有可能是胎盘附着部位子宫复旧不良、胎盘胎膜或蜕膜残留、子宫切口感染。

2、警惕恶露量时多时少。

异常恶露一般表现为色紫黯如败酱色或洗肉色，有恶臭气味，同时可伴有发热、腹痛、子宫压痛，持续时间过长，反反复复等，造成这种情况的原因，一般是由于宫颈糜烂、宫颈息肉，甚至宫颈癌等。

如果仅仅是恶露时间延长，超过正常时间，量少，不伴有量的增多和色的改变，也无气味，也属于异常。引起这种情况的原因，可能是子宫复旧不良、产妇体质差气虚、内分泌失调。

子宫是我们女性的一个重要部位，我们应当引起重视。我们要观察自己的恶露变化是否正常，如果出现异常，要及时接受治疗，以免拖重病情。

恶露不尽怎么办

产后恶露不尽怎么办？产后应注意阴道卫生，恶露多时要多卧床休息静养。产后未满42天绝对禁止房事。饮食宜清淡。

产后恶露不尽怎么办

恶露不尽，医学上是指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血。产后恶露不尽，很多时候是产妇月子没坐好。产后恶露不尽怎么办？建议产妇在坐月子期间一般要多休息，同时谨记以下几点：

1、分娩前积极治疗各种妊娠病，如妊娠高血压综合征、贫血、阴道炎等。

2、对胎膜早破、产程长者，给予抗菌素预防感染。

3、分娩后仔细检查胎盘、胎膜是否完全，如有残留者及时处理。检查胎盘胎膜将胎盘平铺，母体面向上，注意各叶能否对合，有无缺损。然后将胎膜提起，检查是否完整，同时注意有无异常血管通过胎膜，如有血管断端者，说明可能有副胎盘”残留在宫内。如胎盘不完整或大部分胎膜残留，须在严密消毒下，徒手或用器械进入宫腔取出，以防产后出血或感染。如有小部分胎膜残留，可于产后使用宫缩剂促其自然排出。

4、坚持哺乳，有利于子宫收缩和恶露的排出。

5、分娩后每日观察恶露的颜色、量和气味，正常的恶露，应无臭味但带有血腥味，如果发现有臭味，则可能是子宫内有胎物残留，应立即治疗。

6、定期测量子宫收缩度，如果发现收缩差，应该找医生开服宫缩剂。

7、保持阴道清洁。因有恶露排出，妇女应勤换卫生棉，保持清爽，最好暂时禁止行房，避免受感染。

8、产后恶露不绝，若怀疑有胎盘残留，应及时去医院就诊，并在医生指导下治疗。

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产后护理之3招促排恶露剖腹产后注意事项产后恶露反复怎么办

一、食疗法

1、脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。将脱力草先熬水，去渣，再用滤液,红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度,每天吃蛋2-3个，吃完可再制，适用于产后之气虚所致恶露不尽。

2、人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许.将人参浸软切片，装人鸡腹,放入砂锅内，加盐，隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤，日2-3次。

3、山楂红糖煮水饮用，山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

二、药物治疗

如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查，找出病因，然后配合药物进行治疗，西药与中药相比还是比较偏向于中药的，西药一般缓解症状，但是中药则从人体根本之处治疗，不仅能治疗疾病还能调理身体。

三、良好的生活习惯

1、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

2、卧床休息静养，保持乐观向上的心态，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑。

3、加强营养，饮食以清淡易消化为主，不要吃生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，可多吃新鲜蔬菜。若气虚的人，可吃一些鸡汤、桂圆汤等。若血热者吃一些梨、橘子、西瓜等水果。

产后恶露不尽的原因

产后恶露不尽的原因和产妇的身体恢复状态有关，无论是剖腹产妇还是顺产产妇，容易由于宫内残留物、宫腔感染、子宫收缩不良等因素而引起恶露不尽。

1、组织物残留

可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。

2、宫腔感染

可因产后洗盆浴，或卫生巾不洁，或产后未满月即行房事，也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。

3、宫缩乏力

可由于产后未能很好休息，或平素身体虚弱多病，或生产时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，恶露不绝。

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产后护理之3招促排恶露宝宝感冒鼻塞应对高招产后恶露不尽吃什么药

产后恶露不尽吃什么药好最好咨询医生意见，而中医认为，产后恶露不尽的原因是和气血运行失常有关。中药将恶露不尽分为气虚、血瘀、血热三种类型，产妇可在医生的指导下使用以下药方：

一、气虚型：恶露色淡红，质稀无臭，时觉下腹下坠，神疲倦怠，少气懒言，头晕目眩，舌质淡红，脉缓弱。适宜补益中气，升阳固摄。

1、黄芪粥：黄芪30克，水煎3次，去渣合汁，同粳米100克共煮粥，待熟加陈皮末3克，稍煮，加入红糖适量调食。每日1剂，连用5-7天。

2、参术芪米粥：党参9克，白术18克，黄芪15克，水煎2次，去渣合汁，加入粳米60克，煮粥食用。每日1剂，连服5-7天。

3、参芪归枣膏：党参50克，黄芪100克，当归30克，大枣20枚，水煎2次，去渣合汁，加红糖100克收膏。每次服20毫升，每日2次。

二、血淤型：恶露量少，色紫黑，腹痛，舌质紫黯，有淤点，脉弦实有力。适宜活血化淤。

1、益母草红糖汤：益母草60克，煎汤200毫升，加红糖50克，热服。每日1剂，连服5-7天。

2、山楂红糖茶：山楂50克，水煎去渣，取汁50毫升，加红糖20克，饮服。每日1剂，连服5-7天。

3、红花草糖水;红花3克，益母草15克，水煎去渣，取汁50毫升，加红糖20克，饮服。每日1剂，连用5-7天。

三、血热型：恶露量多，色鲜红或深红，质稠而臭，面赤口干，舌红脉数。适宜清热解毒，养阴止血。

1、冬瓜皮赤豆茶：赤小豆、冬瓜皮各适量，水煎代茶频饮，连服数天。

2、二冬膏：天冬、麦冬各250克，水煎3次，去渣合汁，加川贝母粉60克，炼蜜收膏。每服10毫升，每日3次。

3、莲草茅根炖肉：旱莲草、白茅根各30克，水煎去渣取汁，加瘦猪肉少许，用水3碗，煎至一半，日分3次服用。

产后恶露排不尽是什么原因导致的恶露排不尽会导致什么后果

生完孩子恶露绵绵不绝，便是你没有休息好，痰湿体质，人十分老是出汗、虚，体内湿气重上涨，不往下沉，这个时候务必增强体质，每晚泡泡脚，排除体内毒素，少吃甜食，是由于甜点会加重湿痰，导致产后恶露更加排不干净，提高体质，有且只有产后恶露排干净了，才能够帮助子宫、身形尽快校正。从药物角度说，有可能是子宫体有残余物，或者有甲状腺甲状腺机能亢症，或者有其他子宫难点。从中医药学视角看来，就是气血亏虚。身体康复比较慢。建议妇科检查，消除妇科疾病。检查甲状腺功效，消除甲减。接着中医治疗，调理身体。不能不管，长期出来会加重。

“产后恶露”在孕妈妈孕妇生产完成后的一段时间不定期的排出去身体，这种消除物为准妈妈孕时的子宫内膜，当胎儿生产后，子宫内膜慢慢掉下去，因为排出去身体需要时间因素的参与，生完孩子恶露排完时长随宝妈妈的身体状况不尽相同，一般在3-6周完全结束，当然一些宝妈长时间的排不干净，或者在感觉身体不舒服的情况下，宝妈务必尽快的前去医院进行检查，明确原因，切忌随便吃药。许多宝妈妈生完宝宝身体虚弱，感觉喝红糖水能够活血化瘀，不控制喝的量。虽然老红糖在生产后是特别好养生食材，有益于妈妈身体更强的修补，但是也不是喝的时间越长越好。

一般孕妇全是会遭受排恶露的情况，正常的的10天左右产后恶露就会减少，子宫会慢慢恢复功效。倘若长期性喝红糖姜水，会提高产后恶露的生命值，导致长期性排不净，很容易导致妈妈生完宝宝型严重贫血。因而建议妈妈生完宝宝一般喝一周的生姜红糖水就行了。虽然每一个母亲生完宝宝全是有产后恶露，但每个人的排出量是不一样的，平均值总产值约为500～1000mL。每一个母亲排清产后恶露的时长都不一样，正常的的宝妈妈一般要2～4周。

极个别孕妈妈，就算在一般来说，产后恶露还能够承继到生完宝宝1～2个月，绝大部分孕妈妈的产后恶露在1个月内便能排干净整洁。倘若生完宝宝超过3个月产后恶露仍淋漓不净，就属于恶露不干净，不容置疑有病理生理学因素存在。生完孩子恶露第一周鲜红色恶露，第二周浆液性产后恶露，第三周第四周恢复正常。倘若产后恶露一直不干净，具体情况是鲜红色恶露或者浆液性产后恶露？或是具备一定感柒的炎症性分泌物多。鲜红色恶露代表着子宫内膜手术恢复期，浆液性产后恶露代表着子宫内膜修复后半期，修补过渡期。因而具体情况考虑清楚。接着根据个人情况做一些治疗。如活血化瘀，促进子宫收缩，预防感染等。