DHA，全称为docosahexaenoic acid，是一种对人体至关重要的Omega-3脂肪酸。它主要存在于深海鱼类、藻类等食物中，对于儿童大脑发育、视力保护、心血管健康等方面具有重要作用。近年来，随着人们对健康的关注，DHA补充剂市场也越来越火爆。市面上那么多品牌，究竟什么牌子的DHA好呢？今天，我们就来为大家全方位评测一下，帮你找到最适合的DHA补充剂。

一、DHA的作用

1. 大脑发育：DHA是大脑发育的重要物质，对儿童智力发展有显著促进作用。

2. 视力保护：DHA有助于保护视力，预防近视等眼部疾病。

3. 心血管健康：DHA可以降低血脂，预防心血管疾病。

4. 改善记忆：DHA有助于提高记忆力，延缓大脑衰老。

二、DHA的来源

1. 深海鱼类：如三文鱼、金枪鱼、鲭鱼等，富含DHA。

2. 藻类：如螺旋藻、小球藻等，是DHA的重要来源。

3. DHA补充剂：通过食用DHA补充剂，可以更方便地摄入DHA。

三、如何选择DHA补充剂

1. 品牌信誉：选择知名品牌，确保产品质量。

2. 含量：DHA含量越高，效果越好。

3. 原料：选择藻类或深海鱼类提取的DHA。

4. 服用方法：了解服用方法，避免过量摄入。

5. 价格：在保证质量的前提下，选择性价比高的产品。

四、市面上DHA品牌评测

以下是市面上部分DHA品牌的评测，供大家参考：

从上表可以看出，Swisse、汤臣倍健、善存、Doppelherz等品牌在市面上具有较高的知名度和良好的口碑。其中，Swisse和善存均为深海鱼类提取的DHA，含量较高；汤臣倍健和Doppelherz均为藻类提取的DHA，含量适中。

选择DHA补充剂时，应综合考虑品牌信誉、含量、原料、服用方法和价格等因素。在此，我们推荐以下几款DHA补充剂：

1. Swisse深海鱼油DHA软胶囊：含量高，效果显著，适合追求高品质的人群。

2. 汤臣倍健DHA藻油软胶囊：含量适中，性价比高，适合大众消费者。

3. 善存DHA软胶囊：深海鱼类提取，含量高，适合追求高品质的人群。

提醒大家在服用DHA补充剂时，要遵循医生建议，避免过量摄入。希望本文能帮助大家找到适合自己的DHA补充剂，为健康保驾护航。

dha哪个牌子好

DHA（二十二碳六烯酸）是一种对人体健康至关重要的ω-3不饱和脂肪酸，尤其对婴幼儿的大脑和视力发育有重要作用。选择优质的DHA品牌对于消费者来说尤为重要，以下是一些在市场上口碑较好的DHA品牌及其特点：

1.**纽曼思**：纽曼思是一家专注于母婴健康的品牌，其DHA产品以高纯度和优质原料著称。该品牌的DHA主要来源于藻油，适合婴幼儿和孕妇食用。纽曼思的DHA产品在含量、纯度和质量认证方面都表现优异，是许多家长的首选。

2.**天然博士**：天然博士是一家致力于提供天然健康产品的品牌，其DHA产品同样以高纯度和安全性受到消费者的青睐。该品牌的DHA主要来源于深海鱼油或藻油，经过严格的质量控制和检测，确保产品的纯净和安全。

3.**澳乐乳**：澳乐乳是一家澳大利亚品牌，以其高品质的营养补充剂而闻名。其DHA产品采用优质的海洋鱼类或藻类为原料，通过先进的提取技术保留DHA的活性和纯度。澳乐乳的DHA产品在市场上享有良好的声誉，是许多家长信赖的选择。

4.**宝得聪**：宝得聪是一家专注于儿童营养的品牌，其DHA产品专为儿童设计。该品牌的DHA含量适中，易于吸收，同时添加了其他营养成分如维生素和矿物质，以满足儿童生长发育的需要。宝得聪的DHA产品口感好，深受孩子们的喜爱。

5.**童年故事**：童年故事是一家专注于儿童健康成长的品牌，其DHA藻油产品在市场上也颇受欢迎。该品牌的DHA藻油来源于纯净的海藻，不含任何添加剂和污染物，确保产品的安全和纯净。童年故事的DHA藻油产品不仅适合婴幼儿食用，也适合孕妇和成人作为营养补充。

6.**汤臣倍健**：汤臣倍健是一家知名的国产营养补充剂品牌，其DHA产品在国内市场上具有较高的知名度和美誉度。该品牌的DHA产品种类丰富，包括鱼油和藻油两种类型，满足不同消费者的需求。汤臣倍健的DHA产品在含量、纯度和质量认证方面都有严格把控，是许多国内宝妈推荐的品牌。

7.**佰澳朗德**：佰澳朗德是一家专注于提供高品质营养补充剂的品牌，其DHA产品在市场上也有一定的份额。该品牌的DHA产品以高纯度和优质原料为卖点，同时注重产品的口感和包装设计，提升消费者的使用体验。

总的来说，在选择DHA品牌时，消费者可以根据自己的需求和预算进行综合考虑。建议优先选择那些具有良好口碑、高纯度、优质原料和严格质量认证的品牌。同时，也要注意查看产品的成分表和配料表，确保产品中不含有任何对自己或孩子有害的物质。

dha藻油哪个牌子好

1. Nouriz/纽瑞滋DHA藻油：采用科学配方，优质原料制作，能够补脑益智。

2.培芝DHA藻油：新西兰培芝品牌已在中国市场立足20余年，深受消费者信赖。其DHA藻油产品成分单一，仅含有DHA藻油，无其他添加，因此备受喜爱。在部分省市的母婴渠道中，年销量已超过20万瓶。

3.智灵通迪儿DHA藻油软胶囊：智灵通迪儿DHA藻油软胶囊是蓝帽认证的保健食品，广受市场欢迎。智灵通作为一个历史悠久的品牌，其DHA藻油软胶囊是核心产品之一。

4.小斯利安DHA藻油软胶囊：斯利安品牌以叶酸著称，其DHA藻油软胶囊的颗粒较大，每粒含量为0.56g，是智灵通和培芝（均为0.25g/粒）的两倍以上，但DHA含量仍然是100mg，因此纯度较低。

5.天然博士藻油DHA凝胶糖果：天然博士是汤臣倍健旗下的母婴营养品牌，享有较高的知名度。其产品配料丰富，包括赤藓糖醇和罗汉果甜苷等成分。

6.安琪纽特DHA藻油软胶囊：安琪纽特的DHA藻油软胶囊同样拥有蓝帽认证，可以宣称产品功能。与智灵通相比，安琪纽特明确标明不适合婴幼儿，但对于儿童和孕产妇等其他人群是一个不错的选择。

7.合生元DHA藻油凝胶糖果：合生元是婴幼儿配方奶粉领域的一线品牌，其DHA藻油凝胶糖果添加了ARA，且含量高于DHA，但配料较为复杂。

8.修正优智DHA藻油凝胶糖果：借助修正药业的知名度和影响力，该产品在母婴渠道表现优异，销量位于母婴渠道前列。

9.乐辅智life’s DHA藻油软胶囊：乐辅智是马泰克公司旗下的品牌，其DHA藻油原料被全球大多数DHA产品采用。该产品使用的是T油，是十款产品中唯一使用T油的DHA。

10.惠氏DHA藻油：惠氏品牌始于1915年，专注于婴幼儿营养剂的研发。其DHA藻油添加了钙成分和叶黄素，有助于宝宝消化和眼部健康。

DHA哪个牌子好

1.卡歌藻油DHA：清晰标注配料表和含量，采用帝斯曼S油裂壶藻藻油，无添加剂，纯度高，口感好，包装设计抗氧化，性价比高。

2.纽曼思藻油DHA：成分纯净，但价格较高，添加物少，口感略腥，胶囊外皮硬，可剪开食用，包装设计醒目。

3.艾瑞可藻油DHA：DHA含量充足，营养成分全面，添加草莓香精，孩子喜爱，但注意避免维生素过量。

4.天然博士藻油DHA：使用帝曼斯寇氏隐甲藻T油，添加甜味剂，包装方便，颗粒偏大，但长期食用成本较高。

5.澳乐乳藻油DHA：从海洋微藻中提取，成分简单，胶囊透感好，口感海藻腥，价格较高。

6.健敏思藻油dha：不含易敏成分，温和干净，补充营养足够，避光设计保持活性，口感淡淡小鱼干味。

7.童年时光藻油dha：原料来自加拿大裂壶藻，添加维生素A和叶黄素，对眼脑发育有帮助，水果味，但性价比不高。

8. inne藻油DHA：含量较高，添加NA支持脑白质发育，外观小鱼造型，甜橙油掩盖腥味，独立包装抗氧化。

9. Bio Island藻油dha：热门品牌，价格适中，海藻提取物，藻油和明胶外皮，口感海藻味，包装需改进。