在我国，婴幼儿的健康问题一直备受关注。近年来，一种名为“婴儿水中毒”的现象引起了广泛关注。所谓婴儿水中毒，是指婴儿在短时间内摄入过多水分，导致体内电解质平衡紊乱，进而引发一系列健康问题。本文将为您揭秘婴儿水中毒的成因、症状、危害以及预防措施，希望家长们能够引起重视，共同呵护宝宝的健康。

一、婴儿水中毒的成因

1. 过量饮水：家长误认为多喝水有利于宝宝健康成长，过量给婴儿喂水，导致宝宝短时间内摄入过多水分。

2. 腹泻、呕吐等疾病：婴儿患有腹泻、呕吐等疾病时，身体水分流失较多，家长为了补充水分，过量给婴儿喂水。

3. 奶粉冲泡不当：家长在冲泡奶粉时，过量添加水，导致奶粉中水分含量过高。

4. 水质问题：部分地区水质较硬，家长在给宝宝喂水时，未将水煮沸，导致水中矿物质含量过高。

二、婴儿水中毒的症状

1. 频繁排尿：宝宝在短时间内频繁排尿，甚至出现尿失禁现象。

2. 嗜睡、精神不振：宝宝出现嗜睡、精神不振、食欲减退等症状。

3. 头痛、恶心、呕吐：宝宝出现头痛、恶心、呕吐等症状。

4. 肌肉痉挛、抽搐：严重时，宝宝可能出现肌肉痉挛、抽搐等症状。

5. 意识模糊、昏迷：在极端情况下，宝宝可能出现意识模糊、昏迷等症状。

三、婴儿水中毒的危害

1. 电解质紊乱：婴儿水中毒会导致体内电解质平衡紊乱，影响宝宝的健康成长。

2. 肾脏负担：长期过量饮水会增加肾脏负担，影响肾脏功能。

3. 大脑损伤：严重时，婴儿水中毒可能导致大脑损伤，影响智力发育。

4. 其他并发症：婴儿水中毒还可能引发其他并发症，如心力衰竭、肺水肿等。

四、预防婴儿水中毒的措施

1. 合理喂水：家长应根据宝宝的实际需求，合理喂水。一般来说，6个月以下的婴儿每天需水量约为每公斤体重100毫升，6个月至1岁的婴儿每天需水量约为每公斤体重150毫升。

2. 注意奶粉冲泡：冲泡奶粉时，严格按照说明书添加水量，避免过量。

3. 关注宝宝身体状况：密切关注宝宝的身体状况，如出现腹泻、呕吐等症状，及时就医。

4. 选择合适的水源：选择合适的水源，如纯净水、矿泉水等，避免给宝宝喝硬水。

5. 适量饮水：在炎热的夏天，适量给宝宝喂水，避免过量。

婴儿水中毒是一种严重的婴幼儿健康隐患，家长们应引起高度重视。通过了解其成因、症状、危害以及预防措施，我们希望家长们能够更好地呵护宝宝的健康。在此，祝愿每一位宝宝健康成长，远离水中毒的困扰！

表格：婴儿水中毒预防措施

什么是“婴儿水中毒”是什么原因造成的

引言：不知道大家有没有听说过水中毒这个词，所谓水中毒就是水喝太多而导致的中毒现象。尤其是婴儿，摄入过多的水就容易导致水中毒，那么这是什么原因造成的呢？今天我们一起来了解一下吧。

一、婴儿水中毒的原因婴儿水中毒不是很普遍的现象，得这种病主要是因为喝了太多的水，产生脱水现象导致低钠症。在宝宝六个月之前是不需要单独喝水的，因为不管是母乳还是配方奶粉中，都已经包含了宝宝日常所需要的水分，不需要再额外给宝宝补水，而半岁小宝宝肾脏功能都没有发育完全，宝宝的肾脏功能只有成年人的十分之一，摄入太多水分会使宝宝在排尿的同时排出钠元素，丢失过多钠元素不仅会导致宝宝体温降低还会导致宝宝嗜睡，烦躁不安，影响大脑神经系统，这些都是婴儿水中毒的症状。如果宝宝已经有了痉挛或惊厥症状，说明水中毒已经很严重了，一定要及时送去医院治疗。

二、婴儿每天要喝多少水六个月以下的宝宝不需要喝水，六个月到一岁之间的宝宝要根据天气和体温来喂水，如果天气太热的话，宝宝出了很多汗，可以给宝宝适当补充一些水，每次不能超过六十毫升。一岁以后的宝宝，每日至少要摄入一千毫升的水量（包括奶）。

那么怎么判断宝宝每天水量够不够呢？可以从宝宝换尿不湿的频率来判断，如果摄入水分正常的话，婴儿每天需要换六片尿不湿。另外可以通过观察尿液颜色来判断，如果颜色过浅，说明宝宝这时候不缺水，就不需要再喂水了。不仅仅是婴儿会出现水中毒，大一些的小朋友或者成年人也可能出现水中毒现象。所以，尽管水是生命之源，也不能喝的太多。

什么是婴儿水中毒六个月以内的婴儿不可以喝水吗

水中毒，在医学上又称之为高容性高钠血症，就是指身体的水摄取总产量，超过排出来的水流量，造成误身体内的水分含量太多，纳过少，而引起渗透压降低和循环血量增加等一系列表现。6个月之内的小宝宝肾脏功能生长发育不成熟，肾小球滤过率仅为成年人的30%。假如短时间，让小宝宝摄取很多的水份，一旦肾脏功能没法立即将水份排出来身体之外，便会造成稀释液性低血钠。

一般病发迟缓，且病症不明显。具体表现为总想睡觉、头疼、头晕眼花、脑涨等病症，宝宝乃是发生莫名的烦躁、又哭又闹和昏睡不醒，这种主要表现太过平常，因此常被父母们轻视，误认为是宝宝发脾气，或太过疲惫了。因为大脑神经细胞水肿和颅内高压，因此脑病症发生最开始且突显。患者常主要表现为凝望、总想睡觉、心烦、肌肉痉挛、癫痫抽搐，以至于晕厥等各种各样神经系统精神病症状。

英国儿科护理学会曾明确提出：没满6个月的小宝宝，除奶水或奶粉之外，不用附加为其加上水、水果汁等其它液态。若想宝宝爱上饮水，最关键的一步是，选好水杯。选择宝宝喜欢的样子、图案设计、色调等，假如合乎小宝宝月龄的饮水杯没法造成小宝宝的兴趣爱好，那样，父母在保证安全的前提下，可以试试其他类型的水杯，前提条件是先吸引住小宝宝的专注力。新生婴儿和婴儿因为肾小管损伤分解代谢作用生长发育尚未健全，其较大的浓缩水平对比成年人少许多。婴儿肾小球滤过率低，水的代谢速率比较慢，假如摄取过多的是水流量易造成肿胀和高钠血症其实就是水中毒。简单一点解释便是水多了，钠少了。

六个月内小宝宝如果纯母乳并没有别的特殊情况能够不用附加补充水分，可是天气很热小宝宝出汗多状况或是要在二餐中间给几滴水防止出现少水，另外一个便是宝宝是喝奶粉的都是必须在二餐中间喂几滴水。带宝宝一定要详细情况深入分析，不可以听别人说6个月宝宝不喝水，就果断不给孩子喝。一般讲的，6个月以内的，而且是母乳喂养的小宝宝，并没有出汗多，并没有拉肚子等状况，是不用附加饮用水的，这里划重点，例如夏季小宝宝出许多汗，那务必补水保湿啊！因此一定要灵便带宝宝。

宝宝喝水不当会引起“水中毒”,为何呢

事实上，过度喂水会对宝宝造成很多伤害，从发育迟缓、增加肾脏负担，到“水中毒”甚至死亡。婴儿在6个月内不需要额外的水，除了奶水和奶粉，不要喂任何液体，包括水和饮料。宝宝的胃容量小，摄入水分过多会使体内电解质浓度失衡，导致脱水。其次在孩子一岁之前，器官发育不完全，尤其是六个月以内。喝水太多会给肾脏造成负担。不仅是喂水太多，宝宝冲泡奶粉时的水量也要严格按照规定。

最直观的信号是婴儿尿液的颜色和频率。健康尿液呈淡黄色，颜色相对清晰。如果宝宝尿液呈黄色，尿量少，次数少，可以说明宝宝身体缺水，需要及时喝水。以流质食物为主的宝宝通常排便顺畅，很少发生便秘。一旦宝宝大便干硬，家长要考虑宝宝缺水。

水中毒是指人体摄入的水分大大超过排出的水分，血液中钠离子浓度过高时，出现头痛、嗜睡、恶心、呕吐的反应。尤其是6个月以下的孩子，他们身体的80%都含有水分。通常喝完母乳或奶粉后，需要的水量就足够了，不需要额外补充水分。如果父母自己做决定，很容易把孩子置于危险之中。喝水太多不仅不健康，还会影响孩子的食欲。最重要的是，它会增加肾脏的负担，导致水中毒。然而，饮用水的数量并不是固定的，尤其是对于年龄较大的儿童。如果出汗过多，做剧烈运动，仍然需要及时为身体补充水分，避免脱水和中暑。

有时候，给宝宝喂太多的水会减少宝宝的饥饿感，这往往会导致宝宝的奶量饮食减少。胃里没有食物消化，排便次数自然减少。而且还容易造成营养不良，影响宝宝的身体发育。水是人体必需的物质，直接关系到身体机能和健康。给宝宝喝水是大事，不可小觑，但家长不必勉强，自然最好。