自信，是孩子成长过程中不可或缺的品质。一个自信的孩子，面对挑战时更加勇敢，更容易取得成功。作为家长，我们该如何有效培养孩子的自信心呢？本文将从多个方面为您解析。

一、了解自信心的来源

在探讨如何培养孩子的自信心之前，我们先来了解一下自信心的来源。

1. 自我认知：孩子对自己有清晰的认识，知道自己的优点和不足，这是自信心的重要基础。

2. 家庭环境：和谐的家庭氛围、父母的关爱与支持，有助于孩子建立自信心。

3. 教育方式：科学的育儿方法，如鼓励、表扬等，有助于孩子培养自信心。

4. 社会交往：与同龄人交往，让孩子感受到自己的价值，有助于提升自信心。

二、培养孩子自信心的方法

以下是一些具体的方法，帮助您培养孩子的自信心：

方法	具体操作
1.增强自我认知	*与孩子进行沟通，了解他们的兴趣和特长。*鼓励孩子参加各种活动，发现自己的优点。*引导孩子正视自己的不足，学会自我激励。
2.营造和谐家庭氛围	*父母之间保持良好的沟通，为孩子树立榜样。*给予孩子足够的关爱和支持，让孩子感受到家庭的温暖。*避免在孩子面前争吵，给孩子一个安全、舒适的家庭环境。
3.科学育儿	*鼓励孩子尝试新事物，培养他们的探索精神。*及时表扬孩子的进步，增强他们的自信心。*学会倾听孩子的意见，尊重他们的选择。
4.社会交往	*鼓励孩子参加集体活动，与同龄人交流。*培养孩子的团队协作能力，让他们学会分享和关爱他人。*引导孩子正确面对挫折，培养他们的抗压能力。

三、案例分析

以下是一个培养孩子自信心的案例：

小明（化名）是一个胆小、内向的孩子。在学校里，他总是不敢发言，害怕被同学嘲笑。小明的父母发现了这个问题，决定帮助他建立自信心。

1. 了解孩子：小明的父母与孩子进行沟通，了解他的兴趣和特长，发现他喜欢画画。

2. 营造家庭氛围：父母经常鼓励小明，让他感受到家庭的温暖。父母之间保持良好的沟通，为孩子树立榜样。

3. 科学育儿：父母鼓励小明尝试新事物，如参加绘画比赛。在比赛中，小明取得了好成绩，得到了老师和同学的认可。

4. 社会交往：小明开始积极参加集体活动，与同龄人交流。在活动中，他学会了分享和关爱他人，逐渐变得开朗、自信。

四、总结

培养孩子的自信心是一个长期的过程，需要家长和社会共同努力。通过了解自信心的来源、采取科学的方法，我们相信每个孩子都能成为一个自信、勇敢的人。

让我们一起努力，为孩子的成长助力，让他们在自信心的陪伴下，勇敢地迈向未来！

如何培养幼儿的自信心

导语：自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感(self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。

如何培养幼儿的自信心(一)创设培养孩子自信心的环境，让孩子在潜移默化中“自信”起来。

1.要了解幼儿心理特点，尊重、信任幼儿。

教师应采取少批评多鼓励的方法，倾听他们的心声，满足他们的好奇心，多给他们想象的空间。允许他们自由的联想、自由的谈论，让他们用各种不同的方式去表达自己内心的想法，当他们的想法得到肯定时，孩子的自信心也会不知不觉的形成。

2、教师努力营造自由、宽松、平等和谐的育人环境。

“孟母三迁”，是一个母亲的伟大“创举”。在信息高度发达的今天，教书育人的我们又该怎样为孩子创设“环境”?令人深思!平时经常听到这样一些口语：“快站好”、“不许乱讲话”，这种命令性的语言使幼儿处于一种“必须听话”的被动地位，缺乏敢于自我表现、自我发挥的机会。

(二)在学习、生活中培养幼儿的能力，让幼儿体验成功的乐趣。

1、在日常生活中，我们应根据幼儿的年龄特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。培养幼儿各种能力，并注意教给幼儿一些必要的技能技巧，如拍球、剪纸、画画、跳舞、系鞋带等。对于幼儿的点滴进步，都要给予表扬和充分肯定，让幼儿体验到成功的喜悦，使幼儿知道老师相信他们的能力，确信自己“我能做好”、“我做得很棒”。

2、鼓励幼儿大胆活动，体验成功的喜悦。如在一次体育活动中，朱小雨由于岁数小、体质差等原因，在单脚跳跃活动中畏缩不前，难以完成活动。为了让她体验成功，在每次的活动中，我们有意识地降低难度，让她先尝试双脚跳跃，逐渐树立起她的自信心。

3、应相信幼儿有解决问题的能力。放手让幼儿在活动中独立的完成任务，在出现问题时，教师可采用讨论、委托幼儿等方法完成任务。倾听他们的意见，尊重他们的合理要求，使幼儿相信自己的力量。而对于自信心较弱的幼儿，教师必须给予更多的关注，为其创造条件获得成功，逐渐形成较强的自信心。

(三)重视与保护孩子的自尊。

1、多赞许，少责备，有助于提高孩子的自尊心。

作为老师、家长，切忌用尖刻的语言，讽刺挖苦孩子，不用别家孩子的优势比自家孩子的不足，不能在别人面前惩罚或不尊重孩子，不把孩子的话当“耳旁风”，不滥施权威。

2、要特别的注意保护孩子的自尊心，帮助孩子树立坚定的自信心。

尊重他们的合理要求，使幼儿相信自己的力量。而对于自信心较弱的幼儿，教师必须给予更多的关注，为其创造条件获得成功，逐渐形成较强的自信心。

(四)促进幼儿自我肯定，培养自信心。

1、培养幼儿耐挫精神，教给其补偿办法。

(1)在生活中，任何人不可能十全十美、一帆风顺。怎样评价自己，怎样对待失败，不同态度会导致不同的结果。因此，在教育过程中要正确分析幼儿的情况，帮助幼儿正确对待不足和失败，培养大胆、勇敢、坚毅的意志品质。

(2)有的幼儿遇到失败只会伤心难过，这时成人要主动接近他，帮助他分析失败的原因，鼓励他通过其他补偿方式来弥补弱点以获得自信。我们要教育幼儿看到自己和他人各有长处，争取做到以己之长，克己之短，当自己获得成功时要关心帮助弱者，当自己失败时也不自卑。

2、帮助幼儿发扬自己的长处，建立良好的同伴关系，培养自信心。

(1)每个幼儿都有自己独特的地方，有的绘画较好，有的歌唱得好，有的操作能力较好，他们在自己喜欢的领域里活动时是非常投入，自信的。老师应了解每个幼儿的特点，帮助幼儿在某些领域活动中获得成功，使幼儿建立起自信，从而促进其他方面的发展。

(2)有的幼儿智力发展一般，但社会性发展较好，能关心集体，热爱劳动，老师要及时地表扬肯定他的这些做法，让他感觉到自己的可爱之处，从而促进其自我肯定，增强自信心。

(3)有的幼儿由于不会交往而受到同伴群体的排斥和拒绝，从而感到孤独，缺乏自信。因此，教师要教给幼儿正确的交往技能，多鼓励这些幼儿与同伴交往，并教育同伴接纳、关心和爱护他们。

如何培养幼儿的自信心第一，赏识孩子的点滴进步，多说“你真棒”。

比如让4岁的孩子自己穿衣服，不要说：“你现在自己穿上衣服，下午就给你买雪糕。”而只需说：“我想你已经长大了，能够自己穿上它了。”在这样的提示下，他努力穿好了，就会感到自己确实已长大了，就会在此后每天的努力中巩固这种感觉，从而自信心大增。

成人的评价对孩子产生自信心理至关重要。幼儿时期，成人对孩子信任、尊重，承认，经常对他说“你真棒”，孩子就会看到自己的长处，肯定自己的进步，认为自己真的很棒。反之，经常受到成人的否定、轻视、怀疑，经常听到“你真笨、你不行、你不会”的评价，孩子也会否定自己，对自己的能力产生怀疑，从而产生自卑感。因此，成人必须注意自己对孩子的’评价，多为孩子的长处而骄傲，不为孩子的短处而遗憾。要以正面鼓励为主，要善于发现孩子身上的闪光点，不盲目的拿自己的孩子同别的孩子比较，而是多拿孩子的过去与现在比较，让孩子知道自己长大了，进步了，从而产生相应的自信心理。尤其是特别要给予发展慢的孩子以更多的关怀和鼓励，让孩子懂得人人都有长处，使这些孩子逐渐树立对自己的正确评价。

第二，创造机会，在实践中培养孩子自信心。

给他一些他一定能完成的任务，比如摆碗、盛饭、给爷爷拿眼镜、到信箱拿报纸等，他做到了就表扬。有时也帮他做一些比较困难的事，如洗手绢、擦皮鞋、整理玩具上架等，会做了更要大为表扬，树立她的自信心。早上起床和晚上睡觉要让他自己穿脱衣服，锻炼独立性。需知自信心和独立性要从一点一滴做起，不是抽象的。因此家长应该正确认识到孩子的缺点和优点，正确把握，创设良好的机会和条件让孩子去尝试和发现，发展孩子的各种能力，并在孩子取得成绩时，及时表扬，充分肯定进步，才能让孩子体验到成功的喜悦，产生积极愉快的情绪体验。

第三，用鼓励的方法培养孩子的自信心

鼓励是培养孩子最重要的一个方面，每一个孩子都需要不断鼓励，就好象植物需要阳光雨露一样。没有鼓励孩子不能健康成长。但我们往往轻视对孩子的鼓励，往往忘记鼓励。许多人错误地认为孩子需要的就是教育，不断地教育，而教育更多的就是灌输和训导。

当孩子试着做一件事而没有成功时，我们应避免用语言、用行动向他证明他的失败。我们应该把事和人分开，做一件事失败了并不意味这个孩子无能，只不过他还没有掌握技巧而已。一旦技巧掌握，他就能把事情做好。如果我们采取指责的态度，孩子的自信心就会受到伤害，这个时候就不象掌握技巧那样简单了。孩子可能永远做不成这件事情。对成人而言，我们自己首先不能泄气或失去信心。

想要鼓励孩子，最重要的两条是：第一，不要讽刺他，使他受到不同程度的打击;第二，不要过分地赞扬他，以免产生骄傲情绪。我们对孩子的教育过程中，必须时刻顾及到这一点：不要使孩子失去对自己的信心。同时，我们应该知道，如何鼓励孩子的自信心。

第四，让孩子从成功的喜悦中获得自信心

培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使幼儿对自己的能力产生怀疑。因此，老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。他们也需要通过顺利地学会一件事来获得自信，另外，对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。如对胆小怯懦的孩子，要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作，在完成任务的过程中培养大胆自信。创造民主、和谐的家庭气氛像人类赖以生存的阳光、空气那样，无时无刻不在影响着孩子的身心健康和智力发展。

如何培养幼儿的自信心一、相信幼儿，善于发现幼儿的优点

每个孩子都有优点。我们应相信每个天真单纯的孩子都是怀着当个好孩子的愿望来到幼儿园的，他们希望得到老师和同伴的喜爱。因此，我们要求每一位幼儿来到班级要主动与老师问早，而老师一定会报以微笑和点头，让幼儿的每一天都是从心情愉快开始的。对于生性娇气爱哭的幼儿，他的点滴进步我们都会以小旗或小红花予以鼓励，使他们也步入进步幼儿的行列。我们不仅要相信幼儿，还应引导幼儿善于发现同伴的优点，使幼儿充分感受被同伴接纳、喜爱的快乐，产生归属感和安全感，建立自信心。即使对行为问题突出的幼儿，我们也要坚信：没有不好的孩子，只有不好的教育方法。因为所谓“不好”的幼儿往往是成人不正确的教育方法导致的，如：溺爱、放纵或粗暴、专横等。我们应给予他们更多的关爱，透过他们淘气、不听话的表面去寻找他们内隐的美好品质，设法纠正这些受不正确教育方法影响的孩子的行为问题。

二、面向全体，开展多种活动，培养幼儿的自信心

1、“小小值日生”

每天轮流安排两位幼儿担任值日生?能力强弱搭配?，给他们挂上值日生标志，要求他们做老师的小助手，如：分发物品，检查整理玩具，表扬好人好事等。在这个活动中，幼儿不管能力强弱，都有机会担任值日生，既为同伴服务，又在同伴面前展示自己的优点和长处，从而提高自己在同伴群体中的地位，增强自信心。

2、小小广播员

每天上午自由活动结束或午餐过后一段时间及下午离园活动前，请幼儿轮流担任主持人，由他们向大家讲一讲当天发生的好人好事或自己的新发现等。同时，教师将好人好事记录于“好人好事”本里，作为幼儿资料。该活动给幼儿提供了一个表现自己、表达自己想法和意见的机会，可培养幼儿关心周围生活的良好品质，增强自信心。

3、讨论“遇到困难怎么办?”

教师可列举一些生活中经常发生的问题，如：别人抢了你的玩具，不小心摔倒了等等，启发幼儿讨论，如果遇到这样的情况，我们应该怎么办?鼓励幼儿积极开动脑筋想办法，并踊跃发言。对幼儿的发言，特别是胆怯幼儿的发言予以肯定和鼓励。这种方式不仅能提高幼儿解决实际问题的能力，而且能帮助幼儿树立自信心。

4、小问号

组织幼儿在户外自由活动，让小朋友们围坐在一起，老师请每个幼儿轮流当主持人，并给其他小朋友出一个谜语、脑筋急转弯之类题目，请大家解答，如果没有人答对，最后主持人将“小问号”答案告诉大家。在类似这样的活动中，所有的幼儿都有表现自己的机会，能使他们认识到自己的能力，同时也因获得了同伴的肯定和鼓励而进一步增强自信心。

三、让幼儿在实践中体验成功的喜悦

美国心理学家马尔兹认为，绝大多数的自我信念都是根据过去的经验——成功与失败，屈辱与荣耀，特别是童年时的经验而不自觉地形成的。成功的经验可以使儿童增强自信心和自尊心。成功的次数越多，儿童对自己成功方面的评价就越高。经常获得成功的儿童具有自信、自我接受、勤奋、乐观等特征，这些特征又保证他们获得更大的成功。因此，我们要注意为幼儿造设能够充分表现自己和体验成功快乐的机会与条件。与此同时，教师要注意不能为了让幼儿获得暂时的成功感而降低要求，一味迁就他们。否则，只能使幼儿获得脆弱而虚幻的成功感。因此，面对幼儿的“老师，我不会?”、“老师，你帮我一下吧?”、“老师，我不行?”应当鼓励、肯定，而不要一味地帮幼儿完成。

四、增强家园合作

家长是幼儿的第一位老师，光有幼儿园中的教师的鼓励、表扬，而家长却时常随意贬斥、否定幼儿，是无法实现培养和建立幼儿自信心的。因此，教师要充分发挥家长这“幼儿第一位教师”作用，及时向家长宣传幼儿自信心培养的重要性及正确的教育原则和方法。同时，经常与家长保持联系，了解家长的教养态度，亲子互动方式等情况，并针对家庭教育中存在的问题对家长进行指导。此外，要鼓励家长及时向教师反映孩子在家的自信心表现，以利于教师了解情况，更好地进行有针对性的教育。

如何培养小孩子的自信心

如何培养小孩子的自信心

如何培养自信心，自信心在孩子的心理发展过程中具有十分重要的意义.人的内在潜能是通过自信来激发的，对于几岁的孩子，要培养自信心的话，有些家长可能会不以为然，其实是很有必要的，下面一起来看看如何培养小孩子的自信心。

如何培养小孩子的自信心1 1、请认真对待孩子的要求

很多父母会自动忽视掉孩子的需要和要求，在父母的眼中孩子不可以太贪心，当孩子的要求得不到及时的满足时，孩子自然会失去信心。

1.培养耐心

自信确实需要培养，所谓的“培养”，即是说并非朝夕可达。所以，培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。没有耐心的话就什么都做不成，更别提什么“自信”了。有所成就，就会伴随着自信的增长。

2.习得并精通一种技能

具备学习能力的人通常都很自信，反过来也一样，真正自信的人通常是因为相信自己的学习能力。所以面对挑战的时候他们不会怕，不会心虚，因为他们知道“大不了去学么”。自学能力的基础是耐心，而习得任何一种技能都会让人更加懂得耐心的重要，并且同时因为具备耐心与学习能力而更加自信。只要花时间真正精通了一种技能，那么学会其他一种技能的时候就会变得更轻松——这是良性循环。

3.相信积累的力量

再大的石头也无法阻挡种子发芽，只因为种子一旦开始发芽，那细胞的`分裂尽管速度不快但却不见天日永不终止。滴水可以穿石的道理谁都懂但又好像谁都不相信——处于起点的人就好像是一粒细胞或者一滴水，但大多数人却误以为或者希望自己在起点上就强大锋利犹如一束激光，但这不现实。要通过学习培养耐心，运用耐心去等待长期积累之后可以获得的难以想象的好处与力量。

4.了解自己的局限

没有人无所不能。就算拥有真正强大学习能力的人也无法做到无所不能——因为时间不够。有些领域确实必需天分。在自己确实不擅长的地方该自卑就要自卑——这没有什么不好意思的。该自卑的时候不自卑，就多了一个心理负担——并且还是永远摆脱不掉的负担，最终，肯定会拖累自信。凡事儿做得好必然容易自信，做得不好就很难自信，但是还没上阵呢，就背着一个又一个的包袱，能走多远？能做多好？

5.凡事儿都要提前做足功课

大声说话也好，穿着正式也罢，最多只能让一个人“显得”自信，而非真正自信。“坐在第一排”可能是因为近视，“快速走路”往往是因为时间观念不强——这些都与自信没关系。做任何事情，提前做足了功课，想不自信都难。自信不等于自以为是，自以为是的人最终都会被现实砸烂。中国人说“成事在天，谋事在人”，西方人说“上帝的归上帝，凯撒的归凯撒”，某个层面上都是一回事儿：不要理会运气（该来的时候它自然会来），重要的是专心做好功课。

如何培养小孩子的自信心2 1、请给孩子自己选择的机会

一般来说，父母总给孩子做各种各样的决定，你去哪儿？你吃什么？都已经一手包办了，孩子没有机会去选择，给孩子一点选择权利和发言权，孩子的信心就会慢慢增强。

2、请不要随意嘲笑孩子

嘲笑孩子是很多父母最容易忽视掉的一点。尤其是语言教学的时期，孩子不会基本的发音和表达，就算说的不标准也请各位父母不要嘲笑孩子，不然孩子会失去信心的。

3、请认真对待孩子的提问

孩子提问父母，请问有多少父母是停下手中的活和蹲下身子来倾听的？孩子在提问的时候是如此满怀期望求知，但是视而不见的做法真的会很挫败孩子的信心！

4、请让孩子感到自己被需要

请各位父母尝试用商量的口气和孩子相处，让孩子主动去做一些力所能及的事情，孩子知道自己在被需要，这样可以提高孩子的自信心！

5、请在家中挂上孩子的作品

孩子也是会有荣誉感的，在家中张贴孩子的作品或者给孩子做一个相册，孩子会感受父母对自己的肯定，荣誉感是会增强孩子自信心的！

6、请给孩子一个属于自己的领地

孩子也是需要私人空间和属于自己的小天地的，父母不会重视这一点！孩子在小天地里面感受自己的乐趣，这使孩子心目中感到而骄傲，自信心就来了！

7、请给孩子多一点耐心与宽容

请父母在教育孩子的时候多点耐心和宽容，孩子之所以为孩子，那是因为孩子就是一张白纸，才需要父母教孩子自己码字！孩子在生活中的小插曲你就受不了了？请让宽容占据教育中心。

8、请不要拿孩子和别人做比较

很多父母都会把自己的孩子和什么张三李四一起比较，这样做是没任何意义和价值性的！自己先否认自己的孩子比别人差，那么孩子本人还有什么自信心而言？

9、请让孩子主动做个小当家

可以让孩子自己学习购物，一些生活总要用到的东西都可以让孩子去做。教孩子自己管好钱财，自己掌握零钱的用途，让孩子当一次家，是给孩子最大的肯定和锻炼，会增加孩子的自信心。

如何培养孩子的自信心

时刻赏识你的孩子,多多夸奖和鼓励,不管做什么事情,不管对错都要赞扬他好的一面.人性中最本质的渴求———就是渴望得到别人的赏识，社会的肯定。赏识让人热爱生命，善待生命，少了它，一个人的自信就会营养不良，甚至枯萎。赏识不仅仅给孩子以关爱和期望，还给了他自信，所以要对孩子说：“你行！”周弘把他的聋哑女儿培养成博士的例子就是一个好的榜样，希望我们认真学习他们的事迹.吸取经验.搞清孩子不如别人,自卑的具体原因,用生动具体的例子告诉她”人各有所长,各有所短”的道理,多用她的优点去和其他孩子比较.另外,有意识地带她一起参与一些社会活动,多一些交往,多运动,别总是学习书本.书本上的东西和生活实际还是有差别的。也许你的孩子正是由于太爱学习，被书本里的东西所迷惑而产生自卑的。信心是进取心的支柱，是有无独立工作能力的心理基础。自信心对孩子健康成长和各种能力的发展，都有十分重要的意义，幼儿期的自信心对一个人一生具有举足轻重的作用。如何培养孩子的自信心，可以从以下几点做起：一、调整成人与孩子间的关系。孩子与老师、家长间的关系如何，在很大程度上决定了他的自信心程度，培养孩子的自信心，首先应检查一下自己与孩子的关系是否有助于自信心的培养。如果孩子感到老师、父母喜欢他、尊重他，态度温和，孩子的感觉很好，往往就活泼愉快，积极热情，自信心强。相反，如果老师、父母对孩子训斥多，粗暴，态度冷淡，孩子就情绪低沉，对周围的事物缺乏主动性和自信心。二、要言传身教。创设培养孩子自信心的环境，让孩子在潜移默化中“自信”起来。平时，遇事常对孩子说一些鼓励的话，“你一定能行，你肯定做得不错”。因为孩子自我评价往往依赖于成人的评价，成人以肯定与坚信的态度对待孩子，他就会在幼小的心灵中意识到：别人能做到的，我也能做到。老师、家长是孩子的效仿榜样，因此，在孩子面前更应有自信心，乐观的性格，有魄力，自强，办事不怯懦。为幼儿树立良好的形象，创设良好的精神氛围，也是形成孩子自信心的因素。三、重视与保护孩子的自尊。多赞许，少责备，有助于提高孩子的自尊心，因为有高度自尊心的孩子，对自己所从事的活动充满信心，而缺乏自尊心的孩子，不愿参加集体活动，认为没人爱他，缺乏自信。因此，作为老师、家长，切忌用尖刻的语言，讽刺挖苦孩子，不用别家孩子的优势比自家孩子的不足，不能在别人面前惩罚孩子或不尊重孩子，不把孩子的话当“耳旁风”，不滥施权威，以免损伤孩子的自尊心，使之产生自卑感，而丧失孩子的自信心。因此要特别的注意保护孩子的自尊心，帮助孩子发展自尊感，树立坚定的自信心。四、让孩子从成功的喜悦中获得自信心。培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使幼儿对自己的能力产生怀疑。因此，老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。如让他跳一跳，想办法把花篮取下来，从而在不断的成功中培养自信。切忌花篮挂得太高，而实际能力不及，连连失败，致使自信心屡屡受挫。同样，他们也需要通过顺利地学会一件事来获得自信。一个在游戏中总做不好的孩子，很难把自己看成是成功的人，他会减少自信心，并由此不愿再去努力，越是不努力，就越是做不好，就会越是不自信，形成恶性循环。成人应通过帮助他们，完成他们想要做的事来消除这种恶性循环。另外，对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。如对胆小怯懦的孩子，要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作，在完成任务的过程中培养大胆自信。