在我们的日常生活中，有时候会遇到一些意外情况，比如食物卡在喉咙里，这时候就需要用到海姆立克急救法。今天，我们就来详细介绍一下海姆立克急救法，并附上图解，让大家更直观地了解这一救命技能。

什么是海姆立克急救法？

海姆立克急救法，又称为腹部冲击法，是一种用于救助气道阻塞患者的急救方法。该方法通过迅速冲击腹部，使气道阻塞物排出，恢复呼吸。

适用人群

海姆立克急救法适用于所有年龄段，特别是儿童、老人和有慢性疾病的患者。当遇到以下情况时，我们可以使用海姆立克急救法：

1. 食物、异物卡喉：如花生、豆类、果冻等。

2. 呼吸道分泌物阻塞：如痰液、血块等。

3. 窒息：如溺水、中毒等。

海姆立克急救法图解

下面，我们通过图解来详细介绍一下海姆立克急救法的操作步骤。

注意事项

1. 观察患者反应：在急救过程中，应密切观察患者的反应，如出现异常情况，应立即停止急救，寻求专业人员的帮助。

2. 力量适中：在进行腹部冲击时，力量应适中，避免造成患者内脏损伤。

3. 适用于成年人：对于1岁以下的婴幼儿，应采用胸部拍击和背部按压的方法。

总结

海姆立克急救法是一种关键时刻的救命技能，掌握这一技能，可以在紧急情况下挽救生命。希望大家都能学习并掌握这一技能，为身边的人提供帮助。

以下是一些额外的建议，帮助你更好地掌握海姆立克急救法：

1. 定期练习：熟练掌握海姆立克急救法的关键在于定期练习。你可以邀请家人、朋友一起练习，或者在专业人员的指导下进行。

2. 学习其他急救知识：除了海姆立克急救法，还应该学习其他急救知识，如心肺复苏等，以便在紧急情况下更好地应对。

3. 关注急救设备：购买一台自动体外除颤器（AED）可以大大提高急救成功率。关注AED的使用方法和保养知识。

记住，在紧急情况下，冷静、果断地采取行动，才能最大限度地挽救生命！

海姆立克急救法图解

方法

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常采用站位法。即病人神志尚清醒能站立，救护人从背后抱住其腹部，一手握拳，将拇指一侧放在病人腹。

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另一手握住握拳之手，急速冲击性地、向内上方压迫其腹部，反复有节奏、有力地进行。

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这样由于腹部下陷，腹腔内容上移，迫使膈肌上升而挤压肺及支气管，这样每次冲击可以为气道提供一定的气量，从而将异物从气管内冲出。施压完毕后立即放松手臂，然后再重复操作，直到异物被排出。

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海姆立克急救法口诀石头剪刀布,海姆立克急救法口诀二五

由于小孩在日常生活中可能会发生各种各样的意外，比如小孩因呼吸道被异物堵塞而出现窒息，此时只有四分钟左右的抢救时间，送小孩就医可能来不及了，所以家长们很有必要学习海姆立克急救法，这样只有自己在小孩身边时也能及时抢救。那么接下来为大家介绍海姆立克急救法口诀石头剪刀布，以及海姆立克急救法口诀二五，大家可以学习一下。

当一岁以上的小孩或大人发生呼吸道被异物堵塞的情况时，可以用下面的“剪刀、石头、布”口诀：

1、立刻站在或者跪在小孩身后，两只手臂伸到小孩身体前方；

2、一只手定点在小孩肚脐两横指（剪刀）上位置，这个地方作为冲击点；

3、接着另一只手握拳（石头），虎口向内顶在冲击点上；

4、然后将“剪刀”变成“布”包住拳头；

5、紧接着用斜向上角度进行用力的冲击，通过这个冲击力把小孩气道内的异物排出。

对于一岁以内的小孩，可以使用海姆立克急救法口诀二五：

1、将小孩面朝下放在手臂上（头冲前），手臂贴着小孩前胸；

2、抱着小孩的那只手，食指和中指分开，托住小孩的面颊；

3、以小孩两个肩胛连线的中点作为冲击点；

4、另一只手用手掌掌根，在冲击点连续拍打5次；

5、将小孩翻过面来，选取小孩两乳头连线的中点，用两指进行按压5次；

6、重复前四步动作，直至小孩排出异物。

海姆立克急救法石头剪刀布口诀

海姆立克急救法的口诀是“剪刀、石头、布”，每个动作都有特定的含义和操作方法。

1.剪刀-代表剪刀手，用来切割气管。操作方法是，将一手放在胸部中央，另一只手放在腹部中央，双手同时用力向下压，将腹部向上推，以排出气管异物。

2.石头-代表拳头，用来敲击胸部。操作方法是，将一手放在胸部中央，另一只手握拳，用拳眼向下冲击胸部，以帮助排出气管异物。

3.布-代表手掌，用来包裹胸部。操作方法是，将一手放在胸部中央，另一只手放在腹部中央，双手同时向上推，将胸部向下压，以排出气管异物。

这个口诀简单易记，可以帮助人们快速掌握急救方法，挽救生命。需要注意的是，如果发现有人出现气管异物阻塞的症状，应立即拨打急救电话或前往医院就医。

海姆立克急救法的技巧包括：

1.立位腹部冲击法：站在患者背后，双臂环抱患者腰部，一手握拳，拇指侧抵在患者腹部中线上，另一只手握住拳头，向上快速冲击腹部，直到异物从气管中排出。

2.仰卧位腹部冲击法：将患者放在平坦的地面或床面上，面朝上，施救者骑在患者身上，手臂绕过患者腰侧，将拳头放在患者腹部中线上，向上快速冲击腹部，直到异物从气管中排出。

3.胸部冲击法：将患者放在平坦的地面或床面上，面朝上，施救者跪在患者身体一侧，将一只手放在患者胸部中央，另一只手放在腹部中央，将腹部向上推，同时用手掌向上冲击胸部中央，直到异物从气管中排出。

4.胸部侧位冲击法：将患者放在平坦的地面或床面上，面朝左侧，施救者站在患者身后，将一只手放在患者胸部中央，另一只手放在腹部中央，用一只手臂向上推胸部中央，另一只手臂向下压腹部中央，同时进行胸部和腹部的冲击，直到异物从气管中排出。